人生苦短，别自寻烦恼。
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躺在床上没有睡意，整天焦虑，因为一些琐碎搞得自己烦来烦去。
其实很多时候，你大可不必如此，人生短短的几十年，
一晃就过去了，千万不要因为一些小事消耗自己的时光。
很多事情，我们避免不了，也改变不了，既然如此，又何必自寻烦恼呢。
想开了，看淡了也就没有什么了，人生苦短，别自寻烦恼。
任何时候，都不要让昨天的烦恼牵绊你今天的生活，不要拿别人的错误来惩罚自己。
生活不可能一帆风顺，但也不会一直都是阴雨，总会有晴天。
你试着换一种情绪，一种状态，或许人生就不一样了。
本来我们这一生就不长，真的没必要因为有些事情来折磨自己，不值得。
当你心烦的时候，出去走走，看看世界，感受一下大自然，你的内心就会变得宽阔。
或者静下来去躺平，看一本书，听一首音乐，做一顿美食，这都可以治愈自己。
情绪这个东西，就像衣服一样，脏了就应该去净净，洗洗，阳光就会慢慢照进来。
所以，真的没必要因为小事自寻烦恼，过好当下，才是我们最应该做的。
你三更半夜睡不着 很燥
你在意他又点了谁赞
手机狂敲 嘿
谁的口水在飙 谁的人气高
莫名其妙 问题 地球在发烧
关掉手机 没讯号 人就浮躁
别自寻烦恼 睡个觉
别想得太糟 吃不消
你敏感思考 自我疯掉
转念就微笑
亲爱的你真的想太多
你真的想太多 你真的想太多 哦
亲爱的你真的想太多
喔哦 别忘了找快乐
亲爱的你真的想太多
你真的想太多 你真的想太多 哦
哦 谁都会脆弱
哦 谁都会困惑
常言道：“人生不如意事常八九，可与人言无二三”，深以为然，成年人的世界没有容易二字可言，烦恼在所难免，在现实生活中，每个人都有烦恼，只是烦恼的事情都各不相同罢了，
有人为工作上的事情而烦心，有人因为学习成绩不理想而苦恼，有人因为感情而烦恼，
有人因为家庭矛盾而忧虑，种种烦恼，一个接着一个，好不容易解决一个，
又出现一个，陷入了一种死循环当中，长此以往，各种负面情绪积压在心里，
无人诉说，结果就是抑郁成疾，然后，生活也受到了严重的影响，
甚至陷入人生低谷，整个人生都不好过。
人生短暂，别总是自寻烦恼，正如《庄子知北游》所说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已”，简单来说，这句话的意思是人生苦短，最多也就是三万多天，来不及伤春悲秋、
顾影自怜，毕竟，人这一辈子，一晃就老了。
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