六通拳打法

sunday

六通拳打法  


第一式：手開門
第二式：開門第二式
第三式：十字手
第四式：一字手
第五式：反掌
第六式：美人照鏡
第七式：踏單車
第八式：腳開門
第九式：扎馬打鼓
第十式：手部運動
第十一式：扎馬打拳
第十二式：蟹狀
第十三式：手上手落
第十四式：風車式
第十五式：出掌
第十六式：陰陽力
第十七式：吸氣
第十八式：剷坭式
第十九式：擰手
第二十式：單手打出
第二十一式：叉腰打手
第二十二式：平手踢腳
第二十三式：跳大字
第二十四式：麻鷹式
第二十五式：換氣
第二十六式：眼部運動
第二十七式：頸部運動
第二十八式：扭腰運動
第二十九式：攤手運動
第三十式：掩身彈手指
第三十一式：掃腰夾
第三十二式：跑步
第三十三式：二龍吐珠
第三十四式：六度梅
第三十五式：金雞獨立
第三十六式：拉腿運動

summar8

sama

winsen

我每天都進來打六通拳 ,打了二個月啦！