眼前得失等雲煙，身後是非懸日月。
失去不一定是壞事，而得到也不一定是好事。
想通了這些，又何必在一點蠅頭小利的得失中斤斤計較、憂心忡忡？
生命的意义在于折只有折才不辜负我们的生命
生命在于折腾。越折腾越幸福。
意思是：生命在于运动。
在于不断改变，一成不变的生活不会幸福，而是枯燥乏味。
別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。
当我们能时时保持对生命全局的能量平衡觉知，就会少一些偏激，
多一些包容，多一些自省，多一些感恩。我们会发现，生命中每一个存在皆是礼物。
而这其中，我们身边的这个人，是上天给我们生命最好的礼物！
愿你从今天开始能一点点清醒过来，懂得感恩生命，感恩身边的这个人！
当你看着他/她的时候，你内心升起的不再是厌烦、
不满、怨恨、不幸……而是感恩、欢喜、希望、阳光和幸运……！
那么，现在开始摒弃你过去所有的成见，偏见，拨开生命迷雾，看见你生命幸福的真相吧！
「為了幸福，要消滅負面的、消極的情緒。」
消極情緒的存在對於提升幸福感是有幫助的。
研究表明，壓抑或隱瞞情緒對心理和身體健康有明顯的負面影響，
披露和表達情緒對健康更為有益。
當一個人遇到嚴重的生活變故時，如果他可以表達自己的情緒，
而不是消滅悲傷，不僅可以調節心情，
同時，他也會因為這份表達獲得與他人的連結，
更充分地實現自己的社會功能並獲得幸福。
與其斤斤計較，不如糊裡糊塗。
既然無法強求，不如學會知足。
與其爭爭吵吵，不如心平氣和。
既然不能如願，不如試著釋懷。
每天对自己反省一下：有疯狂的本事吗？有装精明的能力吗？有矫情的空间吗？如果有，忍着别表现出来，这不是正常人该表现的东西，如果没有，努力拼搏，
边拼搏边改善，往好的方面发展，把坏习惯戒掉。
努力做一个不卑不亢的人，不要做又卑又亢的人，要能藏事，不要见人就抛全片心，要沉住气，静中观察等待机会，
要自控情绪，才会把人生的危险系数降到最低。
我最討厭的莫過於，提分手的那方因為罪惡感滿足對方的要求，讓捨不得的那方依舊認為有希望。
那些選擇說再見的人一定是經過理智的思考，可是被放下的那一方大多是捨不得、
放不下，甚至慣性地想回去依賴。
但捫心自問，如果真的要你回去重複經歷那些狗屁倒灶的事，你還會願意回去嗎？
我們可以原諒很多藉口，但不要故意欺騙自己的心。
所以若你的答案是不願意，想要走出來，不再失魂落魄，那麼應該被恭喜才是，
你的理智依然存在，它在告訴你感情已經結束了，不需要跟一個不愛你的人藕斷絲連。
接下來，終於來到放下的階段。
