祛除雀斑有妙方
【祛除雀斑有妙方】臉上雀斑多的，可以用米醋浸泡適量白朮，一周後用醋擦拭面部。
此方出自葛洪＂肘後方＂，都是四兩撥千斤的好方，大家可以試試。
第一要堅持，第二找好一些的白朮，生的，無需炒。
隨着年齡的增加，臉上的斑點也開始冒頭了。每個人的體內都有黑色素，所以理論上看每個人都有可能會長斑。但是當臉上的斑斑點點日益肆虐的時候，我們首先想到的一定是如何美白祛斑。要讓肌膚下「斑」，其實非常的簡單。
一、良好的清潔習慣。
祛斑的成敗並非由一朝一夕的護理來左右，而是由長期的護膚保養習慣來決定。 清潔作為皮膚保養最關鍵的一步，是你美白祛斑的開篇之作，這一個護膚步驟沒有做好，斑點就會悄悄地爬上你的臉。所以，養成良好的清潔習慣，把臉上的死皮細胞、油脂污垢和化妝品殘留全部清洗乾淨，保持毛孔的通透，這樣才能讓污垢色素順利排除，從而達到凈化作用，讓祛斑更有成效。
二、捨棄濃妝，謹慎選擇彩妝產品。
化妝幾乎成為每個女性的必修課，但是由於化妝品中含有較多成分的金屬，良好的吸光性會讓肌膚更多的接觸到紫外線，刺激麥拉寧黑色素增多，而且化妝品中的色素和有害物質會滲入皮膚，導致色素積聚，引起色斑。所以如果非必要還是捨棄濃妝，選擇彩妝產品時一定要看好成分，減少對皮膚的刺激。
三、適時適度進行美白修護。
一白遮百丑，可是美白修護一定要適時適度，否則只會讓你的護膚成效背道而馳，反而增加長色斑的機會。MM們記住不要頻繁做磨砂，這樣會讓皮膚的表皮角質層過度脫離，皮膚對光越敏感，經太陽曬一曬馬上就會起紅疹，加劇出現色素沉着。
對於美白祛斑的方法，相信每個女性都有她的獨門秘訣。但是對於以上的這些美白祛斑的小秘訣可不能不看喔，也許對你來說，它們就是你最有效的美白祛斑方法。
先預防後修護
想避免任何肌膚問題，均需做好預防措施，色斑亦是如此。最有效的預防措施就是防曬！紫外線會讓藏於真皮層的黑色素變得活躍，同時也會加深已出現的色斑顏色。無論四季，都要做好面部防曬工作。出門前30分鐘，為皮膚塗抹SPF30且兼具抵抗UVA、UVB的防曬霜，可幫助肌膚躲避紫外線的侵害，另外在戶外頻繁活動時，也要注意補塗防曬產品，這樣才能全方位保護皮膚。
飲食防色斑
想將色斑扼殺於搖籃中，除做好日常的防曬修護外，個人的飲食習慣也相當重要。多吃抗氧成分的水果和蔬菜，可有助身體新陳代謝的加快，將黑色素代謝出體外。
西紅柿中的茄紅素能抗氧化，每天攝取16毫克的茄紅素，可將曬傷的危險係數降到最低；含豐富維生素C的檸檬，可促進新陳代謝、延緩皮膚衰老、美白淡斑；堅果中含有的維生素E，也能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，從而減低色斑形成。從日常護膚到飲食習慣雙管齊下，絕對能將有礙顏值的色斑通通消滅！
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檸檬汁
作為任何缺陷的最好的治療，檸檬汁在這裏也有效果，隨着時間的推移，檸檬汁的天然漂白性能可以減少雀斑的色素水平。
擠出檸檬汁，並將果汁用棉花球放在雀斑的區域，15分鐘離開，用清水洗凈。
塗酸奶或脫脂乳。酸奶中的乳酸有助去除雀斑。用些酸奶直接塗在患部並等10分鐘讓它干。
一定要輕輕地用軟衛生紙或毛巾擦掉它而不要用水沖洗。最後塗些保濕品。
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