Berry 發表於 2014-9-9 08:23:39

羽毛球怎樣把比賽打贏?

本帖最后由 Berry 于 2014-9-9 08:24 编辑

打比賽過程中,就存在輸贏問題了。怎樣把比賽打贏?這是很多入門不久的球友很困惑的問題,有時感覺有優勝的球卻輸了。我就這個問題結合多年比賽的經驗談談自己的一些淺見。

打比賽分三種:

第一種,對方有壓倒性的優勢。
對這種球要抱著學習的態度,盡力發揮出自己的水平就行了。輸球是很普通的事,每個打球的都輸過,沒什麼丟人的,關鍵是輸了要總結,這樣才能提高自己。 

第二種,自己有壓倒性的優勢。
對這種球切不可掉以輕心!陰溝裡翻船的事比比皆是,把該贏的球輸了,那你不是輸給別人,是輸給了自己!一定要切切實實的把優勢化為比分.贏了才是硬道理!   

第三種,也就是重點,對方水平和你十分接近怎麼打?在比賽中,這種球最難打.  
首先你要清醒的認識自己的優點和缺點!自己擅長什麼,哪裡是缺點,自己應該很清楚.
開球後頭幾個球應試探對方,而不應急於拿分.拉一拉底線,吊兩個小球,搓一搓網前,殺一兩板球等等,
找一找對方有沒有明顯的弱點,找到了,就一直向對方的弱點打,這樣勝機就有了。

另一方面如果發現了對方擅長的,那就一定要避免給對方機會。
比方說,對方小球好,那你就拉底線;對方殺球好,就避免把球拉起來,多放小球,多打平球;對方後場好,就拼網前;
對方網前好,就拼後場.總之,找到了對方的弱點或是把對方的長處抑制住了,堅持打法,就能勝利。

如果沒有發現對方明顯的優點或缺點,那就用最古老的方法--打對方反手底線。
因為一般對於業餘選手來說,反手永遠是弱點。

但這裡也有例外,比如有些中級球友很少用反手,而是通過跑動用頭頂球來處理,不但不是弱點反而變化很多,
如果給你造成壓力,那麼可以嘗試用平高球壓正手底線,
甚至重複壓這一線路,大多都有效(常用頭頂球的球友注意力大多都會放在反手位上)。

在比賽過程中,一定切忌心浮氣燥,一個球一個球的打,不要想著一拍能把對方打死,
因為這種時候對方不死就是你死了。

同樣,在僵持階段也要慢慢的找對方弱點,增加你的勝機。
同時在發球、接發球前大腦裡過一遍前三板的球路,對手可能會怎麼處理,
你如何應對,下一拍如何連貫……其實這個過程不是的為了做好計劃,
而是通過一次“預習”增加自己的信心與底氣,有效的減少主動失誤,
有了信心在處理球上就會更加沉著冷靜,
冷靜之後你就能更容易觀察到自己與對手得分的原因與關鍵點。


stagxy 發表於 2019-6-7 12:38:03

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