本帖最後由 susaya 於 2018-12-6 18:00 編輯
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一個身材好的女人，一定很有氣質
身材苗條，舉止端莊的女人，平日里一定是個注重氣質人。坐在辦公室裡，遠遠望去，那個把腰板挺得直直的就是她。
你很少見這樣的女人駝著背彎著腰，就連擠公車，她們也是把背挺得直直的，昂首闊步，氣質優雅。
而那些在電腦桌前彎腰駝背，雙腿亂放的女人，久而久之身材走樣，或是高低肩，或是近視眼，或是歪脖子，只會讓人覺得形態難看，
又何來優雅氣質呢？
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改變自己的身材，要從豐富內心開始
晚上別再熬夜玩手機了，早點睡覺，養好自己的精神。有空時多讀書，寫字，心平氣和沈淀自己。
豐富自己的內心，不對自己喪氣，也別對生活妥協，寧靜，安和，內斂，包容。俗話說：「相由心生」，
只有當你的內心足夠充盈時，你的面容和身材才會跟著變好。
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氣質魅力(穿衣打扮)
其實氣質分為兩種，一種是外表氣質，一種是內在氣質，這裡先討論外表氣質，內在氣質更重要，我們把它歸在下麵的“修養魅力”和“性格魅力”之中！穿衣打扮是女孩子必備的社交工具，十分美麗靠得就是這七分打扮。現在國內非常流行韓式搭配，原因之一可能是韓式搭配可以完全展現亞洲女孩子的“公主氣質”和“高貴典雅”，正裝的淑女和休閒裝的可愛無不體現了我們亞洲女孩的美麗。
但韓式搭配並不是適合每一個女孩子，萬事不可太過，穿衣化妝也一樣，穿衣以得體、讓人舒眼(看著舒服)為基本原則，一切的個性、性感、新潮、時尚都要以此為基礎，此外適應場合也比較重要。而化妝除了特定的場合之外儘量不要濃妝豔抹，更不要拿照片去PS，以免讓人感覺有太大的落差，如果真的痛下決心而且至死不渝想要美麗的話，花點錢做個小手術不失為一種方法，人工美女現在已經越來越被這個社會所接受，將來可能也就跟化妝一樣正常了！
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一个修炼气质的爱好
中老年人的漂亮，
更多的是来自于气质、修养、学识、良知。
这些都是内在的东西，
可以通过兴趣爱好来增补。
有个爱好，只要能陶冶性情，
培育人格，滋润心灵，
均可“修”出漂亮，“养”出精神。
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有一种坚持美丽的态度
一个人的长相是无法选择的，
但这并不影响我们变成一个漂亮的人。
美丽和时尚是一种态度，
不管多少岁，
我们都要保持优雅的身形，
穿得得体，适当装扮，
这既是自尊，也是尊重她人。
跳舞人的漂亮，
更多的是来自于：
良知、修养、体态、气质。
她的笑像春風，像一朵盛開的花朵，像涓涓清泉流入你的心裡，即使她說拒絕你的話，
也免不了後面帶兩聲銀鈴般爽朗的笑聲，讓你有所失又有所得。
她的神態是跳動的音符，能奏出優美的旋律，令你暇想、陶醉。
有情趣的女人寬容、通情達理，善解人意，知道用女人特有的細膩情感去讀去感覺男人的心。
她會尊重你不會干涉屬於你的自由空間，她只用她的心繫著你的心不讓你偏離方向；
她會尊重你的情趣愛好並會被你的愛好所感化，和你一起分享這份快樂。
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妳最需具備的氣質
不论身高几何，都要站得笔直
我们从小就被唠叨着要抬头、
挺胸、收腹，那时候嫌啰嗦，
现在看就知道这完全是真理好吗。
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她连走路都是从脚到头顶呈一条笔直的线。实力演绎什么叫做走路带风。
