浑身疼发烧怎么回事
浑身疼发烧怎么回事浑身疼还发烧可能是患者的气血不足所导致的，气血不足很容易在发烧的过程中，增重患者的病情，患者可以吃点退烧药，然后在补点滋补气的中草药和食物。发烧后浑身疼还可能是因为受湿热引起的，受湿热会造成患者的浑身发热，严重的时候还会发生风湿的疾病，患者一旦发烧了并且带有一系列症状，就要立即去吃退烧药，然后尽快去医院就医。
运动后浑身酸痛怎么办
由于人体在运动的过程中会产生乳酸和酒精，长期不运动的话，偶尔一次运动会导致浑身酸痛。运动完千万不要一下子就休息或者睡觉，要坐下来缓口气，然后再进行腿部、手部和腰部进行有规律的按摩，如果运动时间长，就要多按摩一会。按摩完可以再洗个热水澡，洗澡可以释放和缓解疲劳，洗澡的时候一定要用温水洗，否则会引起其他一些关节病的。
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