健康養生體內"濕-氣"說拜拜。
濕氣是助長所有這些蘑菇、細菌病毒的最主要的原因。舌觀穿自己有沒有溫氣很簡單。舌苔黃膩，你第一件事決定少吃點肉。推薦大家一定要先祛濕，我首推五指毛桃。你們回家一定要把這個東西買上，一個是五指毛桃。大家備上五指毛桃特點是芳香化濕，什麼叫芳香？讓你的肺就不給敵人禍害的空間和時間和時機。第二叫土茯苓。經常出現在你們的餐桌上，跟你們吃那些肉、雞、鴨煲在一起。濕氣在你體內就存不了，它讓濕氣從小便就出去了。
肺開竅於鼻，口合而知五味。所以我們一定要照顧好。這兩個髒，一個叫手太陰肺。把這兩個髒照顧好了，你就有足夠的健康的環境去應對那些想在寒濕的地方紮根的病。
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