周潤發意外自曝患有糖尿病
68歲的巨星周潤發60歲後迷上慢跑,今年7月跌倒胸椎骨折還喊痛,1個月後又跑半馬,日前他到韓國出席釜山影展還跑10公里,大家都認為他超健康,未料他在記者會中曝露自己罹患糖尿病,還說「有兩碗飯吃就夠了,有時候一天只吃一餐」,這樣對糖尿病患好嗎?醫師說,在醫師指示下執行可穩定血糖,但提醒若是用藥中的患者,要注意有低血糖的危險!https://static.tvbs.com.tw/health2.0/images/uploads/2023/10/20231011120628-P9sjUjwV.jpg
周潤發意外自曝患有糖尿病、有時一天只吃一餐
周潤發在記者會中回答記者關於死後裸捐的問題時,雖然說明捐錢是太太捐,但也表示自己一個月只有800港幣、約3萬2千台幣的零花錢,物質需求不大,還說:「我平時有兩碗飯吃就差不多了...有時候糖尿病…,吃一餐飯就夠了。」無意中意外透露自己有糖尿病的事,許多粉絲不捨在網路上表示「發哥變瘦是不是因為糖尿病?」還有人擔心他運動過度,才造成外表急速老化。
新陳代謝科醫師黃欣寧表示,發哥的飲食聽起來像是「間歇性進食」的一種。間歇性進食有很多種執行方式,最有名的「168斷食」是其中一種,另外也有「231」即一天只吃一餐,或是隔日斷食、周末斷食等,有研究顯示,肥胖的第二型糖尿病前期或是糖尿病輕症患者採取間歇性進食,除了可以穩定血糖以外,還可以有效減重、預防糖尿病併發症。
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