我们都曾受过伤
数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,而他们将这些童年的黑暗面隐藏,只在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。
童年创伤并不容易应对,但是只要我们对未来怀有积极预期并为之努力,
辅以有效的应对方法,我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。
“超级正常人”的定义与表现;
对各类童年逆境的深度剖析;
如何有效干预童年创伤,让生活步入正轨。
父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力,冷暴力,校园欺凌,各种程度的虐待,等等,
数据显示,有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的,
会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。
除了少数人有条件主动寻求专业人士的帮助,大多数人即便长大成人,
依然将童年遭受的黑暗当作自己秘不可宣的隐私,不能与人言说,
甚至得不到别人的理解。他们只能在别人无法看到的地方,悄悄与之搏斗。
曾经的痛苦,曾经的伤痛,都已深深印在心底,成为生命的印记。
在受伤之后,才会明白人生的美好。不要因为一次的伤害而放弃希望,要相信未来一定会更加美好。
曾经的伤痛,如今已成为过去,我们应活在当下,珍惜眼前人,不再被过去的伤痛所困扰。
人生的路上难免有磕磕碰碰,但每一次的受伤都让我们变得更加坚硬。风雨过后,便是彩虹。
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