helson 發表於 2014-11-6 09:44:00

素齋菜半月沉江

半月沉江
工藝:煮
口味:酸辣味
菜系:福建菜
功效:素齋菜福建菜消化不良滋陰調理清熱解毒調理
主料:水麵筋 400克
輔料:香​​菇(幹) 20克冬筍50克當歸5克芹菜10克番茄100克
調料:味精3克鹽4克花生油50克各適量

製作方法
1.麵筋用手捏成直徑1.5厘米、高1.8厘米的圓粒;2.水發香菇去蒂切成兩片;3.淨冬筍切成滾刀塊;4.番茄切成黃豆粒大的丁,芹菜洗淨切丁;5.當歸切成薄片,以上原料備用;6.炒鍋放在旺火上,倒入花生油燒至九成熱,放入麵筋粒炸乾水分,待浮起呈赤紅色時撈出,瀝油;7.瀝去油後侵入沸水中,泡至回軟撈出瀝乾水;8.瀝水後切成0.6厘米厚的圓片;9.炒鍋洗淨置火上,入水500毫升,又放麵筋、香菇、當歸、冬筍、精鹽,煮至麵筋回軟時,撈起瀝乾;10.除去當歸,剩餘的湯汁放入一大碗內沉澱備用;11.另取大碗一隻,碗內壁塗花生油,再將香菇片分別放在碗底兩邊,再加入冬筍塊,倒入經過沉澱的麵筋湯;12.取小碗一個,放入當歸和水150毫升; 13.兩隻碗一併放入籠旺火蒸;14.炒鍋洗淨置火上,加入清湯500毫升、精鹽、味精煮沸,撒入芹菜丁、香菇丁;15.再將小碗內的當歸湯倒入調勻,起鍋輕輕澆入大湯碗內即成。

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