誰能真正幫你解脫苦惱
很久很久以前，有個人背著行囊出門去找佛。因為他有很多苦惱，他聽說佛能滅一切苦難，所以就懷著希望上路了。佛陀聽完他的訴說後，對他說：“我知道誰能真正幫你解脫苦惱……”
他期待地望著佛陀給他解答。
佛陀說：“那人就是你自己！”
他說：“可是，我自己的心中充滿了苦惱和困惑啊！”
佛陀說：“你仔細想想，你心裡的苦惱和困惑，是 ‘誰 ’放進去的？”
他沉默了半晌，抬起頭來，注視著眼前這位覺者。他看到佛陀慈悲的微笑。
“是誰放進去的，就讓誰拿出來吧！”
是啊，繫鈴的人是自己，那麼解鈴的必須是自己。想從煩惱中解脫，要問自己才行。那些名、利、情的煩惱為什麼會在自己的心田上著床呢？要解除養大它們的因素，還是要靠自己的觀念和價值觀的轉變才行呀！
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