女性應定期進行乳房自檢
成年女性正常乳房為雙側對稱的半球形，上至第2肋，下至第6肋；內側在胸骨外側線，外界在腋前線處；乳房的重量約250～350公克；乳頭位於乳房的中心，周圍的色素沉澱區稱為乳暈。在正常生理情況下，隨著女性進入青春期，在10～11歲時，女性乳房會開始逐漸發育，並且不斷增大，大約在20歲左右達到穩定狀態，發育正常的女性可以表現為對稱的雙半球形的豐滿乳房。當女性進入妊娠期和哺乳期後，受到體內激素水平的調節，會因為乳腺的發育以及乳房內乳汁的存儲，導致女性乳房出現一定程度的增大，哺乳期結束後通常又會出現一定程度的縮小，總體大小和重量變化並不大。在日常生活中，女性應定期進行乳房自檢，對鏡觀察乳房外觀，再用手指指腹觸摸乳房，檢查有無乳房內結節、硬塊，觸摸時有無明顯疼痛感，如有異常及時就診。
本內容由首都醫科大學附屬北京同仁醫院 普外科 副主任醫師 付建柱審核點這裡，
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正常乳房坐落於胸口兩邊，其外形在成年女士因為有生長發育擴大的腺管，
乳房呈半球型，或為輕微松馳的半錐型。其上起緣自第2肋巴骨，
下發第5肋巴骨水準，兩側緣至腋戰線，其外上方位腋部伸延，呈一尖形突顯，稱之為乳房「尾端」。
乳腺後邊與胸部大肌筋膜中間的鬆散結締組織聯接，
使其足以相對性固定不動但又能挪動。
在乳房的中央部，有一黑色素較深呈深棕色的凸起，即乳頭，乳頭主要表現皮膚不光滑，
呈顆粒，內有15～20個乳腺軟管張口，
乳頭週邊有一圈與乳頭色調同樣的深棕色皮膚，稱之為乳頭。
乳頭皮膚較薄，但主要表現有皮腺張口，內有皮腺、
皮脂腺和豐富多彩的淋巴結構造。
懷孕後，乳頭區範疇擴張，顏色加重。
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