「腹寒」是女人衰老殺手
【大紀元2015年01月08日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）許多女性體質多屬偏寒，手腳冰冷，胃寒子宮寒造成氣血瘀滯，不僅循環代謝變差，免疫力降低，還容易出現腰腹痛、經痛，加速身體衰老，得子宮肌瘤和不孕症的機會也相對會增加。寒性體質大多由後天因素造成，如：居住環境寒冷、好吃寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等等。體寒乃百病之源，女性學會腹部保溫就是最好的養生。
腹寒對身體有哪些傷害呢？
胃寒
胃寒是指胃陽不足，寒邪過盛而出現的胃內寒凝氣滯。
我們每日所吃的食物，在脾胃中經過消化酶轉化成營養物質——血，而血是滋養女性最重要的物質。但腹腔溫度一低，消化酶就不起作用，食物也就難以轉化成營養素。
胃寒症大多是飲食中對生冷食物沒有節制，使寒氣襲胃，或是食用過多寒性藥物所致。表現的症狀多為「胃脘痛」、「嘔吐」、「泄瀉」等
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體寒乃百病之源，女性學會腹部保溫，是最好的養生。(Fotolia)
「腹寒」是女人衰老頭號殺手
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標籤: 腹溫, 婦女病, 痛經, 抗衰老,
【大紀元2015年01月08日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）許多女性體質多屬偏寒，手腳冰冷，胃寒子宮寒造成氣血瘀滯，不僅循環代謝變差，免疫力降低，還容易出現腰腹痛、經痛，加速身體衰老，得子宮肌瘤和不孕症的機會也相對會增加。
寒性體質大多由後天因素造成，如：居住環境寒冷、好吃寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等等。體寒乃百病之源，女性學會腹部保溫就是最好的養生。
腹寒對身體有哪些傷害呢？
胃寒
胃寒是指胃陽不足，寒邪過盛而出現的胃內寒凝氣滯。
我們每日所吃的食物，在脾胃中經過消化酶轉化成營養物質——血，而血是滋養女性最重要的物質。但腹腔溫度一低，消化酶就不起作用，食物也就難以轉化成營養素。
胃寒症大多是飲食中對生冷食物沒有節制，使寒氣襲胃，或是食用過多寒性藥物所致。表現的症狀多為「胃脘痛」、「嘔吐」、「泄瀉」等。
宮寒
宮寒，就是子宮寒冷。「女人十有九寒」，有婦科疾病或者子宮卵巢囊腫、痛經的女人，通常都是下腹部溫度較低。
腹部有很多重要經脈穿過，腹腔、盆腔內的血液占人體血流的70%左右，由於空間彈性小，血液流到這裡速度都會減慢，如果腹部經脈氣血瘀滯不通，毒素排出的速度自然變慢，久了可能留滯體內，傷害健康。
子宮是孕育生命地方，如果長期毒素淤積無法代謝出去，不但難懷孕，即使懷孕了，孩子也會比較不健康。
宮寒的典型症狀主要表現在發胖、月經異常以及下腹寒冷等，而下半身著涼會直接導致女性宮寒。
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