拿一面鏡子照自己的言行
個女同事講話極溫柔，我們也因為她的溫柔性格受益不少。 每逢遇到急事，大家都像熱鍋上的螞蟻，說話又急又衝，面紅耳赤之際，衝突與紛爭就在所難免。 唯有她，始終那般溫婉，鶯聲燕語，娓娓道來。 問題解決之後，我們會禁不住拿她當一面鏡子，再照照自己的言行舉止，和她的差距有多大。潤物細無聲。 時間久了，同事們遇急事溝通時，聲調明顯降下來幾分，語氣也和緩了許多，問題處理起來，也沒有想像中的棘手與困難。 可見，著急上火對事情的解決一點用處都沒有，反倒傷了同事間的和睦。
後來，無意中聽到這個女同事接家人打來的電話，慌張、急迫、命令式的語氣裡夾雜著指責、埋怨、不耐煩，還打斷對方的講話，完完全全變了一個人。 她放下電話，又恢復了接電話前的神態：沉靜、安寧、溫文爾雅。 我吃驚於她的“假面”以及面孔轉換之迅速，再一想，或許這就是她生活中真實的一面。 她只是習慣於在公眾場合為自己戴上一副溫柔的面具，她的聲音、體態、處事方式也一併化了妝。 長期如此，大家以為那就是真實的她，她也就應該是那個樣子。 我們都被她的“假面”所迷惑。
她再一次變成一面鏡子，被我拿過來反觀自己。
很多時候，我們對同事、朋友、陌生人都是謙恭有禮的，懂得客氣，深諳分寸。 對方喜歡聽的話，我們說出來自己也覺得悅耳；對方忌諱的話，我們會自覺地在心裡過濾掉。 即使做諍友，在表達我們善意的建議和觀點時，我們也會選擇對方能接受的委婉方式，和氣溫柔地講出來。
我們的察言觀色、尊重與保持一定距離，好似都是留給外人的，而在對我們施愛最多、關懷照顧最多、最不肯看我們受一丁點兒委屈的家人面前，我們卻把耐心與溫柔武斷地給屏蔽了。 家人因愛而包容，我們卻無限放大了自己的任性、尖刻、挑剔和無所顧忌……缺點與壞毛病無所克制地跑出來興風作浪，而這是因為我們知道，那份愛永不會變質，被愛原諒是唯一的結果。
生活就像一面鏡子，你給什麼，就得到什麼；你與別人的關係、你的態度、你如何看待自己、你的情緒、
你散發的能量、你幸不幸福、你所獲得的東西等等，
都會像一面鏡子一樣，完全反應在你的生活中。
情緒好壞完全由自己決定
一個人情緒的好壞，也像是一面鏡子，當我們無法控制自己情緒的時候，
我們的生活就越來越糟糕，但是當我們每天都以樂觀積極的態度來面對生活，
生活就會回應給我們好的事物。
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