高血壓四個特效方
1、小蘇打洗腳治高血壓本人以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，，每次20－30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直末犯。（李克昌）
2、治初期高血壓一方不久前發現血壓高，去醫院連查三天都是138－105毫米汞柱。友人告一方：香蕉皮3個煮水泡腳，20－30分鐘，水涼再加熱水，連續三天，血壓降至正常。（邊啓康）
3.我國民間常用鬼針草治療高血壓，療效顯著。
具體方法爲，每日用幹鬼針草30克，加水2000毫升，水煎後代茶一日內服完，連續服用八九天見效或血壓恢復正常，並且能長期保持血壓穩定。
鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。
4 綠豆粉降血壓
取生綠豆15粒（此爲一日量），研成細粉，每天早晨起牀後，空腹用開水送服，連服三個月爲一療程。輕度症狀者一般服完一個療程獲愈，重症者可續服每二個療程，無副作用。應按時服用，千萬別漏服。
綠豆粉降血壓
取生綠豆15粒（此爲一日量），研成細粉，每天早晨起牀後，空腹用開水送服，
連服三個月爲一療程。輕度症狀者一般服完一個療程獲愈，
重症者可續服每二個療程，無副作用。應按時服用，千萬別漏服。
绿豆粉如果是在加工过程中什么都没有添加的，应该没问题。因为绿豆对于我们人体有利尿的作用，而利尿的食物对于高血压患者来说，都是比较很有好处的。这是因为高血压其实就是由于各种原因引起血液流动的时候对血管壁造成的压力过大。而绿豆这种利尿的食物，可以帮助人体排钠，排水，因为人体内如果钠多的话，血细胞内水的含量就高，这个时候血管内的血容量就会增加，造成血液对血管壁的压力升高，而绿豆可以帮助人体排钠，排水，钠少了，血细胞中水的含量就低了，血管内的血容量就会降低，心脏输出的血量也会减少，这样血液对于血管壁的压力就能够减小，从而达到辅助降压的目的。
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精選山楂三斤、生地一兩、白糖適量 ,
山楂洗凈去子放不鏽鋼鍋內煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲藏。
每天不計時食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。
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