蜂蜜 治咳嗽比感冒藥好
美國研究：蜂蜜 治咳嗽 效果比感冒藥好一 湯匙的蜂蜜， 就是止咳良藥！這是美國 一 份於3日 發表的研究報告的結論，報告指 出，蜂蜜治咳嗽的效果，比醫生開的止咳糖漿還要好。
賓州州立大學 3日 發表的這份報告作者保 羅
博士說，實驗結果「非常明確，讓我們可以很清楚的說，蜂蜜（止咳效果）比止咳藥右美沙芬（Dextromethorphan）
或者不做任何治療還要好。」
右美沙芬是目前 醫界普遍使用的止咳藥成分。
目前醫界對於普 通感冒常出現的上呼吸道感染而 引起的咳嗽，還無法證明哪 一 種 藥保證有效，即使右美沙芬也是 如此，而且還會有副作用。
因此這份報告認 為，蜂蜜這種民間治療咳嗽的偏 方，可能可以當作替代咳嗽藥的 一 種安全又有效的治療方式。
研究人員對105名 因為上呼吸道 感染而有咳嗽狀況的兒童做實 驗，分三組治療，分別是睡前給 予蜂蜜，蜂蜜調味的右美沙芬咳嗽藥，以及不做任何治療。
結果發現，吃蜂 蜜的那組，不管是頻率和咳嗽程 度，止咳效果最好，睡眠品質 也因此改善最多。
至於蜂蜜能夠止 咳的原因，報告中指出，可能是 蜂蜜的抗氧化成分和抗菌效果， 以及其甜漿形態對喉嚨產生了消 炎與保護作用。
研究中使用的蜂 蜜份量類似於咳嗽藥建議的劑 量：2歲 到5歲孩童給予半茶匙，6到11歲 的吃 一 茶匙，12歲 以上給兩茶匙。
不過保羅也提 醒，並不建議給予 一 歲以下的寶 寶使用蜂蜜，因為可能會引起一種少見但是嚴重的肉毒桿菌中毒 ?r至於 一 歲以上的小孩? 都是安全的。
這份報告3日在小兒與青少年醫學檔案期刊發表。
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