mandal 發表於 2015-6-21 19:43:50

史上最性感瑜伽美女

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uSQRYdg2EFY

wildfr 發表於 2015-6-25 09:01:24


孕婦應該適時做瑜伽！英國的研究顯示，練習瑜伽可以減緩分娩焦慮達3分之1。


專家指出，瑜伽課程包含放鬆技巧、強健身體及減緩疼痛的運動，有助女性紓解壓力，


讓她們心情 平靜，並降低分娩帶來的疼痛。

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