苹果能降低胆固醇
本帖最後由 Ringo 於 2015-7-19 10:37 編輯http://www.vertexexpress.net/data/frontImages/gallery/product_image/Royal_Gala_Apple.jpg
公開偏方6
蘋果能降低膽固醇，保持血糖的穩定;
減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌;
改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響;
促進胃腸蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害;蘋果是鹼性，
吃蘋果中和體內過多的酸性物質(包括魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力;
蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
每天食一個蘋果 ,一個月可以減去膽固醇 15%
假设用100單位計算，一個月後餘下85......... 二個月後餘下72.5 .....三個月後餘下61.5
12個月後餘下........你自己計啦！
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