glamor 發表於 2015-9-24 21:53:38

敲敲膽經白髮變黑髮



中醫講:「髮乃血之末」,因為營養供應不足才會產生白髮。而油性頭髮是由於膽汁分泌不足,無法分解吃進去的油脂,若遇到肝熱因素,油脂就從頭髮排出來。
從中醫的經驗,當臟器功能不佳時,刺激其相關的經絡,可以強化經絡的機能,因此解決膽功能不佳的最好方法,就是敲膽經。敲膽經可以提高人體的吸收能力,白髮的人,會逐漸轉黑,有些白頭髮會脫落再長出黑頭髮,有些會直接轉黃,再轉黑。油性髮質的人則需要較長時間才能恢復正常。

膽經是一條從頭到腳的經絡,多數的經絡都與其它經絡相鄰,唯獨在大腿外側的一段,只有一條膽經,敲打起來極為順手。膽經不通的人,在膽經路過的大腿外側會堆積脂肪,愛好運動的人,這些脂肪會往下堆積在小腿肚上形成蘿蔔腿。
敲膽經可以加速膽經的活動,將大腿外側堆積的垃圾排出,使臀部和大腿外側的脂肪減少,約莫1-2個月大腿就會明顯瘦下來。

敲膽經方法

膽功能不好的人,縱使吃再多的補品,身體也無法吸收,因此,與其經常進補,還不如每天敲敲膽經對身體來得有益。
1.        每天在大腿外側的4個穴位點(環跳,風市,中瀆,膝陽關)用力敲打,以每秒大約2下的節奏敲,才能有效刺激穴位。每敲打4下算一次,每天敲左右大腿各50次。
2.        姿勢不限制,坐著、站著或躺著都可以。不一定要天天敲,只要堅持就一定可以達到健康的目的。
3.        晚上11點至凌晨1點是氣血進入膽經的時候,避開這時間不要敲,對身體不好。
4.        懷孕婦女不要敲,老年人則不要敲太多,因為血升得太快人體的調節也會快,會感到不舒服。
現代醫學關於人的大腦、延髓、脊髓、頸椎、腰椎、坐骨神經、股骨頭這些疾病的成因,也都與膽經病變脫離不了關係。此外,患有脂肪肝和膽結石的人,敲膽經也是最簡單而且最有效改善健康的方法。**


great 發表於 2017-11-18 15:05:25


great 發表於 2017-11-18 15:05:54

由耳后分出支脉1入耳中、走耳前,至外眼角后。由外眼角分出支脉2下行大迎穴,会合手少阳三焦经至眼下,下行过颊车穴至颈部,会合于缺盆,由此下行胸中,过膈肌络于肝、属于胆,沿胁里出气街(腹股内动脉处)绕阴部毛际横向进入髋关节。

本经主干(直行脉)由缺盆下行腋下,沿胸侧过季胁,向下会合于髋关节部,向下沿大腿外侧出膝腓侧下行腓骨头前,直下至腓骨下端,下出外踝之前,沿足背入第4足趾外侧。由足背分出支脉3入足大趾趾缝间,沿第1跖骨与第2跖骨间出趾端,回转来通过爪甲出趾背毫毛部接足厥阴肝经。

great 發表於 2017-11-18 15:07:09

https://i2.kknews.cc/SIG=1phdovo/nn1000685244sp697o5.jpg


膽經的穴位有44個,它的每一個穴位對身體健康的重要性不容忽視。說到膽經,先得說一下膽。如果膽有了問題,通常就是膽汁上溢,那早上起來一般會嘴苦。有的人面色看起來好像蒙有一層塵土,這就是膽經堵塞了;經常偏頭痛、坐骨神經痛或乳腺方面有問題,都是膽經有了毛病;另外,婦科疾病都是膽經所主。有的人一會兒冷一會兒熱,也是膽經不調造成的;有的人心裏有愁苦的事,經常需要嘆氣才能緩解;還有的人經常兩肋疼痛,這些都是與膽經淤堵有關。




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