maphk 發表於 2019-7-31 14:31:55

我曾經因為工作壓力導致內分泌失調，足足胖了30公斤，我老公是很難過（他是愛美的處女座），當年他軟硬兼施都沒用，而我也找不到減肥方法（我不吃減肥藥、旁門左道的速成法我不要），他都沒胡思亂想了。

後來才知道跑步很有用，不到三個月，減少15公斤，之後又陸陸續續減了9公斤，目前臉型變化最大，從胖圓臉回到瓜子臉，身材也開始凹凸有致。

當初沒動力是因為我不喜歡老公的愛裡有虛榮，卻沒考慮他的生理需求，他也說我很自私。（太胖無法做愛）

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