諸葛亮病在五丈原-死因
諸葛亮怎麼死的？諸葛亮病死在五丈原時，只有54歲。孔子說“夫寢處不適，飲食不節，勞逸過度者”，是造成早衰夭折的重要原因。
起居無常，埋下病根。在諸葛亮的一生中，其作息時間沒有形成規律性。他年輕的時候疏狂成性，或駕小舟遊於江湖之中，或訪僧道於山嶺之上，或尋朋友於村落之間，或樂琴棋於洞府之內。食無定量，睡不定時，缺乏有規律的身體鍛煉。 “草堂春睡足，窗外日遲遲”便是他的生活寫照。
很少運動，體質下降。自跟隨劉備出山以後，諸葛亮更是缺乏必要的肢體運動。由於每次打仗他都“手搖羽扇，獨坐輪車”，身體長時間保持一個姿勢，勢必影響食物的消化。此外諸葛亮還是一個廢寢忘食的工作狂，這更是加重了腸胃功能的負擔。到最後一次伐魏時，諸葛亮的飯量嚴重下降。而這一信息正好被他的死對頭司馬懿得知了，司馬懿說：“孔明食少事煩，豈能久乎？”
勞耗心智，暗耗精血。諸葛亮是一個內心非常敏感的人，他無法做到舉重若輕，工作中每一個失誤都會給他帶來很大的精神負擔。而且他又是一個好面子的人，北伐屢次失敗，無法實現他對世人的承諾，這讓他心急如焚，憂心忡忡。而身邊大將的接連死亡，則更是讓他傷心不已。
鬱鬱寡歡，提前夭亡。諸葛亮曾多次昏倒，這表明他有多種疾病，如高血壓、腦出血、貧血、低血糖等。其與起居無常、食無規律、缺乏運動、工作壓力大、急功近利、疾病纏身、暗耗精血等有著直接或間接的關係。數伐中原而不成，鬱鬱不得志，諸葛亮的內心已經脆弱到了極點，當吳蜀聯合進攻行動被曹魏瓦解後，諸葛亮便徹底崩潰了，歎曰：“吾心昏亂，舊病復發，恐不能生矣。”
【點評】 諸葛亮是“過勞死”的典型代表，至今仍令人感嘆：作為智慧化身的一代賢相諸葛亮，幾乎達到了“完人”的境界。他事無鉅細都要過問，每時每刻都在籌劃振興漢室，謀取中原之事，積勞成疾早失性命。 《三國演義》諸葛亮三氣周瑜，諸葛亮與周瑜都聰明，周瑜收復不了失地，打不敗諸葛亮，則自發感慨“既生瑜，何生亮。”他小心眼，愣是被氣死了。諸葛亮之後多次興漢伐魏未果，諸葛亮用計，眼看大火即將燒死司馬懿時，突然天降大雨而敵方獲救，諸葛亮無奈感慨“天助魏，不助蜀”，也被氣死了。而司馬懿心態平衡，打不贏你我就閉門不出，這種不較勁兒、不急於求成的處事態度，值得我們現代人借鑒。
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