lavin 發表於 2015-10-25 21:32:40

哪些人不能吃桂圓=龍眼

哪些人不能吃桂圓(龍眼)你知道嗎

眼下是桂圓(龍眼)的收穫季節,中醫認為,桂圓(龍眼)性溫、味甘、甘溫極易助火,體弱貧血、年老體衰、久病體虛者經常吃些桂圓很有補益,但並非人人適合。

哪些人不能吃桂圓(龍眼)你知道嗎?古方中醫食療介紹桂圓是熱性的水果,桂圓幹肯定更為熱性,體質陰虛者(就是平時火氣較旺,經常口渴,大量喝水,出汗多的人)不適合吃太多!

龍眼曬乾製成乾果後,則以龍眼肉(即桂圓、桂圓肉)取勝。龍眼曬乾後,養血安神之效大增,無論鮮吃還是曬乾煮湯,桂圓都不是人人皆宜,具體如下:

1.中醫講究食物性味和個人體質的配合,凡有內熱、痰火的人都不應多吃桂圓。

2.痛風屬中醫的“痺證”、“歷節風”、“腰痛”等範疇,病因是由於過食肥甘,酗酒、過勞、緊張或感受風寒濕熱等邪,致氣血凝滯,痰瘀痹阻,骨節經氣不通而發病。患者吃過量桂圓,可能會引發關節腫痛,更不能桂圓海鮮如大閘蟹同吃,此種搭配發病者更高。

3.對於本身帶熱的哮喘患者,則會引發肺熱咳嗽。


lavin 發表於 2015-10-25 21:33:35

4.燥熱、有痰火、患皮膚病、胃脹(肝火盛)者,請切記不宜多吃桂圓。

5.當外感初起時,就要忌口桂圓,因為這種性溫味甘的水果可能會困住內熱,耽擱病情。

6.當咳嗽時,無論是寒咳或熱咳,亦請忌口桂圓,因為桂圓的特性,能令內熱更盛、虛寒升級。

7.龍眼雖然有養血安神功效,但不是所有失眠者都可吃只有心血不足,即無端心慌、心跳、易倦者,才可享用桂圓作食療。

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