視神經萎縮不可逆轉
視神經萎縮不是一個疾病的名稱，而是指任何疾病引起視網膜神經節細胞和其軸突發生病變，致使視神經全部變細的一種形成學改變。視神經萎縮不可逆轉 需謹慎用眼
視神經萎縮是視神經病損的最終結果。表現為視神經纖維的變性和消失，傳導功能障礙，出現視野變化，視力減退並喪失。臨床表現為：視乳頭顏色變淡或蒼白，視力不同程度、不同速度的下降，視野向心性縮小、缺損、偏盲，甚至視神經功能完全喪失。
中醫認為多由於：
1、脾腎陽虛，精微不化，目失溫養，神光漸失。
2、肝腎兩虧或禀賦不足，精血虛少，不得榮目，致目竅萎閉，神光遂沒。
3、心榮虧虛，目竅失養，神光衰竭。
4、情志抑鬱，肝氣不舒，玄府鬱閉，致神光不得發越。
此外，頭眼部外傷，或腫瘤壓迫，致脈道瘀阻、玄府閉塞亦可導致青盲。
檢視眼底，可見如下視神經萎縮的表現：
（1）視神經乳頭蒼白，邊界清楚，血管正常或變細，篩板明顯可見。
（2）視神經乳頭灰白或蠟黃，邊界不清，血管變細，篩板不顯；或視神經乳頭灰白，生理凹陷深大如杯狀，血管偏鼻側邊緣呈屈膝狀。
視神經萎縮患者不可挑食
1、肉食類主要用於雜性眼底病，或者熱性眼底病的恢復期輔助治療。牛肉和羊肉具有益氣養血明目的功效，肝、雞肉、鴨肉補腎益精血，豬肉、雞蛋和鴨蛋滋肝腎養陰液，魚類則具有補腎益氣、滋陰養目的作用。但這類食物應少食多餐，不可暴飲暴食。
2、植物類多用於熱性眼底病的輔助治療，比如冬瓜、絲瓜、苦瓜、莧菜、芹菜、綠豆、赤小豆、海帶等具有清熱解毒利水消腫、活血通絡作用，而黃米、高粱米、玉米、小米、黃豆、黑芝麻、木耳可益氣養血明目。這些食物雖然主要用於熱性眼底病的輔助治療，但雜性眼底病氣血不足者也可以食用。
3、水果除了提供常見的維生素外，有些水果還非常適用於熱性眼底病，如梨、蘋果、桔子、菠蘿、桃、杏、西瓜等。對於雜性眼底病來說，最好多吃栗子、胡桃仁、蓮子心、龍眼、紅棗等。
開業眼科醫師李怡萱表示，因為眼睛定焦在電子產品，使得睫狀肌僵硬造成眼睛疲勞。此時適時放鬆肌肉最好的方式還是「看遠看近」，調節肌肉。李怡萱說，由於睫狀肌在眼睛內部，按摩也很難按到。且若是稍有不慎，輕則刮到角膜造成輕微受損，重則可能因為按壓造成視網膜出血、破洞，甚至剝離。
另外，也有民眾出國喜歡到當地藥妝店買眼藥水，眼睛乾澀或是不舒服時，點上一滴。李怡萱表示，這類眼藥水通常含有血管收縮劑，用久了反而會過度刺激眼睛。
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至於坊間也有傳言「看看綠色植物」也能達到眼睛保健的功效。對此，李怡萱則表示，
並非綠色的植物對眼睛有特別好的保健功效，而是綠色的波長最容易對到焦，
因此建議大眾起身望遠時，可以看看綠色的東西較不費力。
李怡萱強調不要長期盯著電子產品，每30分鐘休息10分鐘是眼睛保健的最好方式。
她建議，若是感到眼睛疲勞可以攝氏40－50度的毛巾熱敷10－15分鐘；
也可以適時補充蝦紅素來改善。最後，她也提醒不要隨意使用非醫師開立的眼藥水，
最好每半年至眼科檢查，避免眼睛受到傷害
造成眼疾的原因有很多，其中有一個不可避免的因素，那就是年齡，而年齡是造成青光眼(Glaucoma)、白內障(Cataracts)、老花眼(Presbyopia)最主要的危險因素。其他的危險因素如下：
肥胖(Obese)和高血壓(Hypertension)：這些症狀會影響眼睛的血液循環功能，也會增加罹患糖尿病(Diabetes)的危險。
糖尿病：糖尿病患者的血糖濃度比一般數值高，這可能令眼睛的水晶體腫脹，因而扭曲所看到的影像。在工業化國家中，造成失明的主要原因之一，是糖尿病視網膜病變，顧名思義，這種病與糖尿病脫不了關係。
酒精：飲酒過量或有長期飲酒習慣的人，較容易有眼部疾病。
藥物：曾經使用過治療眼睛的藥物。長時間使用含有類固醇的眼藥水等皮質類固醇(Corticosteroid)藥物，會增加白內障的危險，還會導致青光眼。
遺傳和家族病史：當家族中有人有青光眼、弱視(Amblyopia)、視網膜母細胞瘤(Retinoplastoma)、代謝或遺傳疾病、高折射誤差等病史時，自己也容易有眼睛方面的問題。遺傳因素可能導致某些眼疾提早發生，如白內障、老花眼等，尤其需要特別注意青光眼，因為青光眼受基因影響的程度相當高。
有眼睛受傷的病史或接受過眼部手術的人：有此類病史的人，40歲以前可能會有白內障。有白內障且需要進行手術的人，有較高機率會引起併發症。
懷孕時的「接觸」感染：懷孕時感染德國麻疹(Rubella)的媽媽，生出的孩子很容易患有眼疾。
耳鳴眩暈＿死不了的絕症？！
耳邊不再吱吱叫 耳鳴眩暈真的可治療！
耳鳴是一種難治之症，有些患者可能經常奔波醫院，做了各種聽力、
斷層掃描檢查，得到的答案可能是一切正常，原因是精密的內耳構造出現異常，
卻無法進行切片檢查以確定真正病因，不像發燒、高血壓，透過溫度計或血壓計測量後，
能有數值來判斷。耳鳴患者的孤立無援，猶如「被醫療界遺棄的孤兒」！
輕微耳鳴可以不藥而癒，但長期耳鳴則可能出現漸進式的惡化，當耳內噪音持續性、
高分貝的出現時，重聽就跟著來，情況愈嚴重時，能挽救回來的聽力也會變得有限，且更加困難。
耳鳴並非單一疾病，它可能是來自外耳、中耳和內耳發生異常狀況後，所衍生的一個症狀。
其中，最多人罹患的內耳性耳鳴是目前醫學上最棘手的領域，包括梅尼爾氏症、
噪音性耳聾等，而聽神經瘤會產生聽神經問題，或是像中風、腦血管瘤和老化等大腦問題，都會出現耳鳴狀況。
耳鳴治療一般會著重內耳血管暢通、增加血液滲透作用及幫助神經細胞活化再生、
抑制血管過度收縮等3大類藥物為主，來打通內耳的血液循環。
並輔以神經營養劑及促進血管擴張的藥物或營養素，使受損萎縮的內耳神經恢復正常功能。
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