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是鼻敏感? 還是傷風感冒?

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發表於 2019-5-13 14:36:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
是鼻敏感? 還是傷風感冒?

鼻敏感的症狀與傷風感冒相似,容易令人混淆,其實兩者可以從時間和症狀去分辨。鼻敏感徵狀持續時間比較長,一般會維持數週,會出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞及眼睛痕癢,部份患者會有輕微咳嗽。至於傷風感冒徵狀通常只持續3-7天,除打噴嚏、鼻塞、流鼻水外,亦可能伴隨發燒、身體酸痛及輕至中度的咳嗽。要清楚分辨,才能對症下藥。

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 樓主| 發表於 2019-5-13 14:37:27 | 顯示全部樓層
紓緩鼻敏感小貼士

鼻敏感一旦發作,可影響日常生活和睡眠質素。給你幾個小貼士,幫助紓緩鼻敏感不適:


多喝水
多點喝水可補充流失的水份,減輕不適。

吸熱蒸氣
倒一杯熱水(注意水溫不要過熱)靠近鼻子,吸一吸蒸氣,或以熱毛巾敷鼻,有助短暫紓緩鼻塞。

保持室內濕度及空氣流通
鼻子乾燥,鼻黏膜容易受致敏原刺激引起過敏。可於室內使用加濕器,同時記得打開窗戶通風,補充新鮮空氣。

避免接觸致敏原
盡量保持室內清潔,減少塵埃;外出時亦應戴上口罩,將接觸致敏原的機會減至最低。

新一代抗敏藥 快速改善症狀

若試過各種方法仍未能紓緩鼻敏感情況,可考慮以藥物改善症狀,常用的有抗組織胺類藥物。新一代的抗組織胺類藥物副作用少,藥效持久,能減低許多人害怕服用抗敏感藥後疲累眼瞓、影響工作的疑慮。例如新一代非處方抗敏藥Clarityne®佳力天®,服用後不會引起睡意,令你可以集中精神繼續工作;而且能迅速減輕因花粉、黴菌、塵蟎及寵物等致敏原引致的鼻敏感症狀,紓緩打噴嚏、流鼻水、鼻癢、眼睛痕癢及灼熱等情況,一粒有效24小時,一整天趕走鼻敏感困擾。


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