香港東亞織髮 East Asia Hair Weaving

香港自由行-論壇

 找回密碼
 立即注册
查看: 32|回復: 2

超級食物的牛油果

[複製鏈接]

9

主題

155

帖子

363

積分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

積分
363
發表於 2020-3-24 12:48:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
超級食物的牛油果
超級食物的牛油果  美容護理
被譽為超級食物的牛油果,營養價值豐富,對皮膚的好處更是多不勝數。
牛油果的不飽和脂肪酸(好脂肪)有助皮膚維持彈性及水潤,
亦有研究顯示牛油果或有助延緩衰老。
另外牛油果含豐富的維他命E及維他命C,
可促進皮膚膠原蛋白增生、減低自由基對皮膚的侵害、
以及增強皮膚免疫力,亦可幫助皮膚抵抗紫外線的傷害。


9

主題

155

帖子

363

積分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

積分
363
 樓主| 發表於 2020-3-24 12:52:23 | 顯示全部樓層
吃牛油果(肉)可對抗暗瘡、調整荷爾蒙 ,對女人來說猶如補品;吃用牛油果油則可助促進營養吸收、降血壓和膽固醇、預防骨性關節炎,
甚用來塗抹於皮膚和頭髮有美容功效。但原來連平常被棄之不吃的牛油果核,也是減肥佳品!



9

主題

155

帖子

363

積分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

積分
363
 樓主| 發表於 2020-3-24 12:53:44 | 顯示全部樓層
「牛油果核中含整個牛油果近70%的抗氧化成分」這些關鍵字,想減肥想變美的我當然毫不猶豫地點進去啦,嗯,這是一個錯誤的開始。文章介紹牛油果核可以切開煮水喝,有很多功效,不但能減肥,還能抗衰老。就問你心不心動?!我,當,然,心,動,了。鑒於煮水太麻煩,就去百度了還能怎麼吃,結果顯示可以直接和果肉一起打成奶昔,懶惰如我,就這麼辦。



您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|香港自由行-論壇 |網站地圖

hits counter

GMT+8, 2020-4-6 02:45 , Processed in 0.063342 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc. Template By 【未来科技】【 www.wekei.cn 】

快速回復 返回頂部 返回列表