何謂老人情感冷漠症
何謂老人情感冷漠症很多銀髮族在年輕時個性活潑、開朗,但上了年紀之後,卻出現不同於昔日的行為,變得冷漠怪僻,與人疏遠,覺得家人或社會遺棄他,個性上表現出冷漠、內心空虛、憂鬱、孤單、毫無生氣等,醫界稱之為老人情感冷漠症。不但個人不開心,也讓晚輩難以伺候。
為什麼老人容易患情感冷漠症
除了生理老化和疾病因素,老人情感冷漠症的發生與下列因素有關──
無法適應退休後的角色轉變。
兒女成家立業紛紛獨立,變得孤單。
失去事業與家庭主角的使命感,感覺自己不再重要。
親友的生病或死亡陰影籠罩。
老人情感冷漠症可能是失智症的前兆
老年人的突然變得冷漠,可能是老人失智症的前兆。美國醫學新研究指出,冷漠老人罹患老人失智症的風險增加近2倍。如果發現家中的老人有冷漠症,要提早警覺老人失智。
從哪些症狀可觀察出老人有情感冷漠症
下列是老人情感冷漠症的常見症狀,出現越多,病症越嚴重──
對原本喜愛的活動,變得不再有興趣;相反的,對那些原本討厭的事物,反而沒有反應。
喜歡孤獨,不愛參加活動,不接觸外面世界、寧願呆在家中。
缺乏情感,不愛接觸陌生人,也推拒與朋友相聚。
容易疲勞,整天感覺沒勁。
睡覺、打盹的時間特別多。
對人事物的洞察力減弱,注意力也變得不集中。
對時間無感,幾乎不安排行程。
運動能力下降,幾乎都是靜態活動。
如何克服老人情感冷漠症
當事者應勇敢面對情感冷漠症,才能有助自己走出冷漠情境。
學習不依賴別人,尤其不過度依賴子女,避免喪失獨自樂趣的能力。
多吸收新資訊、學習新知識,儘量接近現代的人、事、物。
讓生活多采多姿,儘量參加社會活動或公益團體,讓自己有價值感的存在。
多參加親友聚會,加強人際關係,若有心事,儘量以聊天方式傾吐,不要積壓心中。
重視時間的安排,周密安排好每天行程計畫,可以驅走冷漠感。
永遠保持笑容及幽默感。
關懷別人,幫助別人是治療情感冷漠的最強效藥物。
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