何謂老人情感冷漠症

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何謂老人情感冷漠症


　很多銀髮族在年輕時個性活潑、開朗，但上了年紀之後，卻出現不同於昔日的行為，變得冷漠怪僻，與人疏遠，覺得家人或社會遺棄他，個性上表現出冷漠、內心空虛、憂鬱、孤單、毫無生氣等，醫界稱之為老人情感冷漠症。不但個人不開心，也讓晚輩難以伺候。


為什麼老人容易患情感冷漠症


　除了生理老化和疾病因素，老人情感冷漠症的發生與下列因素有關──


無法適應退休後的角色轉變。


兒女成家立業紛紛獨立，變得孤單。


失去事業與家庭主角的使命感，感覺自己不再重要。


親友的生病或死亡陰影籠罩。


老人情感冷漠症可能是失智症的前兆


　老年人的突然變得冷漠，可能是老人失智症的前兆。美國醫學新研究指出，冷漠老人罹患老人失智症的風險增加近2倍。如果發現家中的老人有冷漠症，要提早警覺老人失智。

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從哪些症狀可觀察出老人有情感冷漠症


　下列是老人情感冷漠症的常見症狀，出現越多，病症越嚴重──


對原本喜愛的活動，變得不再有興趣；相反的，對那些原本討厭的事物，反而沒有反應。


喜歡孤獨，不愛參加活動，不接觸外面世界、寧願呆在家中。


缺乏情感，不愛接觸陌生人，也推拒與朋友相聚。


容易疲勞，整天感覺沒勁。


睡覺、打盹的時間特別多。


對人事物的洞察力減弱，注意力也變得不集中。


對時間無感，幾乎不安排行程。


運動能力下降，幾乎都是靜態活動。

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如何克服老人情感冷漠症

當事者應勇敢面對情感冷漠症，才能有助自己走出冷漠情境。

學習不依賴別人，尤其不過度依賴子女，避免喪失獨自樂趣的能力。

多吸收新資訊、學習新知識，儘量接近現代的人、事、物。

讓生活多采多姿，儘量參加社會活動或公益團體，讓自己有價值感的存在。

多參加親友聚會，加強人際關係，若有心事，儘量以聊天方式傾吐，不要積壓心中。

重視時間的安排，周密安排好每天行程計畫，可以驅走冷漠感。

永遠保持笑容及幽默感。

關懷別人，幫助別人是治療情感冷漠的最強效藥物。