map203 發表於 2025-1-24 13:45:26

子宮卵巢反應區舒緩生理痛

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子宮反應區:腳後跟內側梨形的反應區。

卵巢反應區:腳後跟外側梨形的反應區。

按摩手法:

按摩腦垂體反應區,可用按摩棒由下往上推;或將腳拇趾趾腹放在按摩球的高點,用另一隻腳腳跟在趾甲上方點壓。

按摩腎上腺反應區,可用按摩棒扣拉;或用按摩球的高點按摩此處,並以另一隻腳腳跟從腳背上方點壓。

按摩子宮、卵巢的反應區,可用拇指指腹環狀推揉。




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