增加傷痛的是我們自己

sumfy

由傷口留下的傷疤，為什麼比傷口大呢？我想，
也許在我們受傷之後，我們內心的憂傷、痛苦、憤怒和仇恨，
讓我們的傷口受到第二次創傷。
那比傷口大的傷疤裡，有我們心靈的傷痕。
增加我們傷痛的，加大我們傷害的，往往是我們自己。

sumfy

紫薇花很是漂亮，色彩差不多都是淡紫或者深紫，
白色的也有，很少，大多是紫色的，紫薇花的花瓣不大，
但是很稠密，一簇簇的盛开，花瓣薄薄的，碎碎的，
给人柔柔的感觉，真的很喜欢。
这一簇簇紫色的小碎花淡然的盛开着，
从不在意有多少人来关注它，绽放是它一生的追求。

kingstar

據英國媒體20日報導，一項最新研究顯示，時間的確是撫平心靈傷痛的良藥，平均僅需11個星期就能克服分手、失戀帶來的痛苦。

　　發表在美國期刊《積極心理學》(The Journal of Positive Psychology)上的研究成果顯示，僅需11個星期，就能讓人開始感受到感情破裂帶來的正面效果。

　　美國新澤西州蒙莫斯大學的萊萬多夫斯基(Gary Lewandowski)與比佐科(Nicole Bizzoco)詢問了155名過去6個月中曾遭遇失戀的人。

　　研究發現，71%的受訪者在3個月內，就開始感受到積極樂觀的一面，度過了“療傷階段”，以11個星期為標誌，大部分受訪者開始情緒轉為良好。

　　但是該研究成果僅適合短期的戀愛關係。另一項研究發現，對於離婚的夫婦來說，療傷的時間要長得多，平均需要18個月，才能克服婚姻破裂帶來的傷痛。

　　分析認為，這可能是因為婚姻與戀愛比起來，被認為是更嚴肅的承諾。