培養正氣 抵禦病邪入侵

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人生長在大自然，與萬物為伍；有好的一面，飲食取自大自然，不虞匱乏；但也有不好的一面，會受到大自然的傷害，有微生物（細菌、病毒等）的侵入破壞，也有環境因素（風、寒、暑、濕、燥、火）的干擾。

還好，人體自身有抵抗外來病邪的能力，西醫稱為免疫系統，中醫稱為正氣。當病邪入侵，正氣與病邪發生「正邪大戰」，到底鹿死誰手？是正氣贏？還是病邪贏？這攸關生死存亡。

「病邪」有哪些？
現代醫學研究發現，人生長的環境充滿了微生物，有病毒、細菌、真菌等等；有些微生物對身體是無害的，有些入侵後會傷害身體，甚至威脅生命。

古代中醫《黃帝內經》說：「夫百病之生也，皆生於風、寒、暑、濕、燥、火，以之化之變也。」（《黃帝內經．素問．至真要大論》）風、寒、暑、濕、燥、火統稱為外感「六淫」，是外來引起疾病的六類病邪，不管病邪侵入的種類有千百種，包括各種細菌、病毒等，中醫都將它歸納為六大類。

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病邪入侵途徑
病邪從人體何處入侵呢？《黃帝內經》說：「是故百病之始生也，必先於皮毛。」（《黃帝內經．素問．皮部論》）各種疾病的開始，一定先從皮毛；皮毛除了肌表之外，還包括口鼻與二陰（尿道與肛門）。《黃帝內經》又說，病邪進入人體後，腠理（皮膚與肌肉交接的皮下組織）會開啟；腠理開啟後，病邪寄居在絡脈；如果滯留在絡脈不去，就會傳入經脈；如果滯留在經脈不去，就會侵入臟腑；侵入臟腑最為嚴重，很有可能導致死亡。

例如流行性感冒病毒，尤其是A型流感病毒，毒性很強，經由口鼻進入呼吸道；如果病毒侵入肺臟，就會引起肺炎、肺水腫；如果病毒侵入心臟，就會造成心肌炎、心臟衰竭；如果病毒侵入腦部，就會引發腦炎，病人陷入昏迷。這些都是病毒侵入內臟，所產生的嚴重併發症，致死機率是相當高的。所以即使是小小的感冒，也會致命，不可輕忽。

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中醫稱入侵的病邪為邪氣，而人體對抗邪氣的部分稱為正氣。病邪為甚麼有能力入侵呢？就是因為人體的防衛系統出現問題，也就是負責防衛的正氣太虛弱，不足以抵抗病邪，所以《黃帝內經》說：「邪之所湊，其氣必虛。」《黃帝內經》又說：「正氣存內，邪不可干。」如果人體的正氣很強大，病邪是沒有能力入侵的。所以病邪能否入侵，關鍵就在於人體正氣的強或弱。

當病邪入侵人體，正邪大戰立刻開打，正氣與邪氣的鬥爭就像戰爭一樣，雙方用盡全力，絲毫不留情面，就是生死之戰。正邪大戰有兩項可以顯示戰況輸贏的指標：發汗與發燒。《黃帝內經》說，發汗是正氣與邪氣交戰於骨骼、肌肉的現象。如果發汗後，發燒退而又能進食，那就是正氣勝、邪氣敗；如果發汗後，又持續發燒，脈象躁疾，那就是邪氣勝、正氣敗；如果病人出現狂言（神志不清）、不能進食，那就必死無疑。

當病邪入侵，正邪大戰勝負的關鍵就在於正氣與邪氣何者為強？何者為弱？如果人體的正氣很強大，病邪是沒有能力入侵的；如果邪氣強大，人體的正氣虛弱，病邪很快就能進入人體，病人立刻陷入危險的境地，性命可能不保。所以當人體正氣衰弱，病邪又很強，醫療手段必須及時介入，一方面祛除病邪，一方面扶助正氣。其實，對抗病邪最好的策略，是平時就要培養好正氣，不是臨陣才磨槍。

病邪入侵人體，正氣與邪氣的戰爭開打。如果正氣戰勝邪氣，病人就能康復；如果邪氣戰勝正氣，病人就有生命危險，這時醫療方法必須立即介入，搶救病人。西醫可使用抗生素或抗病毒藥物直接殺死細菌或病毒。古代中醫袪除病邪的方法有汗、吐、下法，還有清熱瀉火（白虎湯為代表方劑）、清熱解毒（黃連解毒湯為代表方劑）、清熱涼血（犀角地黃湯為代表方劑）等方法。

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戒色就是一個培養正氣的過程，很多人為什麼會戒色一直成功的走下去，而有些戒色者會一步一步倒退，走七步退三步，走一步退一部，甚至剛走一步卻要後退7步。

很多人戒色的朋友都存在著一個很大的問題，就是心理問題，長期的手淫意淫無數次的失敗，已經導致心理出現了極大的問題，自暴自棄，自我放蕩，性格急躁，自卑又自大，沒有耐心和恆心，而這些恰恰是戒色的阻礙，連一個成功者應該具備的心態，品德都沒有，如何談成功，一次破戒就有多少戒友的帖子發出來是：心態低沉，自我懷疑，缺少信心，抱怨，懷疑到底能不能戒色成功。就憑這一點的心態和態度，對戒色來說會導致千差萬別的結果。

一個成功應該具備什麼樣的心態和做事態度，為人處事，當然很多的戒友長期的邪淫導致心理出現了很多的問題，一時難以改正過來，這些都會隨著腎氣充滿，身體的恢復，最終影響自己的性格，到時候戒色就會事半功倍。

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戒色不是一次兩次就能完全成功的，手淫也不是一次兩次就能戒掉的，面對強大的習氣，能一次兩次就成功的基本都是那種「不瘋魔，不成活」非戒不可，下大決心，正氣非常充足，注重（不斷）培養正氣的戒友，就像我們貼吧的飛翔等前輩。

我告訴大家戒色最快的戒色方法就是孝順父母，戒色行善，積精累氣，從行善獲得正氣，對於這一點孝順父母是來的最快的方法，是戒色最快的方法，也是（戒色最大的動力來源）。很多人不是說戒色難，戒色很苦，每天淫念時時來襲，生怕自己抵擋不住，如果單憑自己去對抗邪淫這種東西，基本沒有人能夠成功，別說柳下惠，就算是柳下惠你們覺得單憑他自己能夠坐懷不亂嗎？這其中的原有，相信大家也會明白一點。