内啡肽 : 理解快感的根源

sumfy

人不会干傻事的，至少，人不会主动去做明显让自己吃亏的事。除了生活所迫，
人们为了谋生不得不要从事一些难为自己的事外，没有人会去选择做“傻事”来作为休闲娱乐的方式 。

　休闲娱乐时，追求的是愉快的感受，至少是眼前的快感。

　快感的获得从行为科学上来说，就是得到了希望得到的事物（精神或者物质），从而产生一种欢愉的感觉。

　快感从生理上来说，是大脑分泌的一种奇妙的化学物质而产生的，这种物质叫“内啡肽”，
它和吗啡的结构相似，但它比吗啡的作用还要强得多，你可以将“内啡肽”理解为快感的根源。

　吸毒时，吗啡类毒品注射入体内后，吗啡和“内啡肽”类似的功能会让人瞬间中感觉到一种快感，
这种快感可以说是“随手可得”，尽管它的后果是那么严重，但吸毒者很少有能够自拨 。

　更为要命的是，吸毒会抑制、破坏大脑内自身产生“内啡肽”的系统，从事任何事情都没有了“快感”所言。
这使得吸毒者除了依赖吸毒保持生活的“乐趣”外，对其它任何事情都没有兴趣，
这就是吸毒者成瘾后难以戒除的根本原因。

　我不是从事戒毒研究的，但我心中也设想过这样的戒毒方案：

　当戒毒者生理上戒除身体对毒品的依赖，进入心理戒毒期后。要让他大脑内制造“内啡肽”的系统机能从新激活，让他从事吸毒除外的任何他还有兴趣的活动，并让他从中获得乐趣，慢慢重新激活他大脑的“内啡肽”制造系统，重新获得生活的乐趣。

　当然，这需要具备一定的物质条件，操作上也有很多细节要完善。但我觉得，这应该是一个可以进行尝试的戒毒方法。

　呵呵~~~话说远了，那么赌博呢？赌博如何会让人上瘾？

sumfy

赌博的快感来源于“赢”的一瞬间，即获得了“胜利”所带来的喜悦。
　但也有“输”的啊！没错，“输”的时候，赢的希望马上又寄托在新的一轮的赌博开始，
所以，越是简单、越是赌博速度快的赌博方式就越受赌徒欢迎。如，赌“大小”、赌“天九”等，因为赌博速度越快，
平均起来每个人赢的次数就相对增高很多。即使是打麻将这种相对来说“慢”的赌博方式，打一次麻将，
最背运的人也会有几次“赢”的机会 。
　在这个痛苦的世界中，能够享受到欢愉的时间不多啊！古人不是说，“世间难逢开口笑”吗？


　但赌博时，每赢一次就意味着享受一次瞬间的欢愉，一天中获得多次快感使赌徒们不知不觉染上“赌瘾”。
赌博带来的乐趣尽管短暂，但还是有很多人“乐在其中”就是因为这个原因。


　但引用一句别人的名言：“别赌你输不起的钱；别赌你输不起的时间。”

　听完我的解释，我的朋友沉默了一会说，“原来如此，那别人说‘男人不是好赌便是好色’，这“好色”又有什么解释？”


　性是更高级的追求生活欢愉的一种方式，但具体到每个人性欲强弱，即是否“好色”，
是受自身的生活条件和身体条件限制的。


　首先，生活有保障是最基本的条件。所谓“饱暖思欲”，如果生活上没有保障，
整天要为衣食而奔波、劳碌，那 就很难有“好色”的条件。


　其次，身体条件也很重要，即所谓的“精力”是否充沛对性欲的强弱起决定性作用。
性欲冲动的实质是生命能量的冲动，精力充沛时，这种生命能量的需求才会强盛。


　体弱多病的人，性欲相对降低，很少会“好色”的；日常工作压力大，超负荷工作时，
已经耗费了他太多的“精力”，性欲冲动也打了折扣；沉迷于其它嗜好（如赌博）时，
也耗费了他大量的“精力”，生命能量有了其它宣泄途径，自然也就不那么“好色”；
只有那些身体健康状态良好，工作压力不大，没有其它不良嗜好的群体性欲需求会较为强盛。

sumfy

但是，决定性欲强弱，是否“好色”的更关健因素是性经历，即性生活质量的好坏。


　如果每次性生活都获得满意的体验，享受到性的欢愉和性高潮，
这种满意的体验会成为一种“正性强化作用”而留在记忆中，鼓励、驱使行为人主动去追求、
重复体验这种享受。这在女性中尤其明显，女性只有在经常享受到性高潮后才会有主动要求性生活的愿望 。


　如果每次性生活都是以失败告终，性就没有什么“欢欣”可言，体验的只是“失望”甚至“痛苦”的感觉，
这称之为“负性强化作用”。即每次的性生活失败让人对这种没有乐趣的“折磨”失去了兴趣，
慢慢表现为行为上对性交的“放弃”甚至“厌恶”。


　如：男性如果长期早泄，每次性交的无趣、失败会让男子变得沮丧，
慢慢采取逃避、放弃的态度，渐渐出现勃起功能障碍（ED）。


　如：女性如果无法在性交中体验到性高潮，就会认为性生活只不过是“自私的男人”的“单向发泄”，
甚至会认为性生活只是对自己身体、心理的一种“摧残”，从而厌恶性生活，出现“性冷淡”。　
所以，一些人认为除去心理的因素，女性“性冷淡”和她的性伴侣关系很大；
西方的一些激进妇女解放团体甚至提出了这样的口号：“没有‘性冷淡’的女性，只有‘自私无能的男人’...”


　唉...姑奶奶们，男人也不容易啊...

　言归正传：


　性欲需求是人类追求人生快乐的更高形式，但性欲的强弱，即是否“好色”取决个人的生活条件，
身体健康状态和性生活质量好坏。


　和赌博一样，“好色”的最终目的都是追求一种“快感”，追求愉快的感官享受。只不过，
和赌博不一样的是，这种快感不是短暂的。


　如果能够享受到高质量的性生活，这种愉快的感受会持续而反复回味。尤其是女性，
一次高质量的性生活可以让女性回味几天时间，让她变得容光焕发，精神爽朗，
并期待着早日重复这种美妙的体验。


　所以，如果你身边的朋友很“好色”，那说明他（她）很性福。在这个世界中，能够享受到这种性福的人不多。