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Beautiful Fish with relaxing music

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發表於 2020-11-15 21:30:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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 樓主| 發表於 2020-11-15 21:31:57 | 顯示全部樓層
舒缓平和音乐 ,能舒緩壓力,調節自律神經,改善睡眠素質,
睡前聽20分鐘,
同時,意念提醒自我:要放鬆,放鬆...... 很快就甜睡了!

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發表於 2020-11-16 10:44:40 | 顯示全部樓層
很迷人的魚!
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