如何急救水腫眼袋、消除眼腫？

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眼袋大雖然不是病症，但卻困擾無數女士，浮腫突出的眼袋及眼腫除了讓你看上去精神不振之外，還感覺是身體哪裡不好，讓人懷疑眼袋大是否身體出現問題了！眼袋大、黑眼圈、眼紋、魚尾紋及眼下紋等並非中年人的專利，因為現代女性長時間面對各種電子產品，水腫型大眼袋、老化型大眼袋都會提早出現！眼袋大怎麼辦？有什麼去眼袋療程可以做？以下即教你消除大眼袋的最有效方法！


眼袋大的主要原因就是眼部皮膚鬆弛，當眼輪肌肉變弱及眼底皮膚鬆弛同時發生，就兜不住眼底下本來存在的脂肪，因此會令大眼袋出現或大眼袋愈來愈大及下墜。這種皮膚鬆弛型的眼袋不能在短時間之內修復，其重點就是要增生眼底皮下的膠原蛋白，增加肌膚彈性及支撐力以消除大眼袋。

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水腫眼袋的成因、眼腫原因
除了先天性脂肪眼袋、老化型眼袋之外，還有一種大眼袋叫水腫型眼袋。水腫型大眼袋有可能是假眼袋，又或是以上一種眼袋再加上水腫的情況，令你的眼袋大上加大。水腫型眼袋大主要成因是因為眼部的血液循環差、休息及睡眠不足、身體的排水功能差、睡前喝水令水分滯留於身體內、身體的淋巴排毒系統不暢等等。當過多的水分滯留於眼周，就容易形成浮腫的黑眼圈及水腫型眼袋，也會令原本有的眼袋看上去更大。

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大眼袋去水腫急救法
用按摩儀器
水腫型眼袋需要用「物理性攻擊」，可以使用眼部專用的按摩儀器及玉石滾輪等按摩眼周位置，促進眼周血液循環，有助排走眼袋大中積存的水分及廢物，把水分「推走」讓肌膚回復緊緻，同時改善黑眼圈、淡化黑眼圈的色素及收緊眼部肌膚。



大眼袋去水腫急救法
紅色低能量激光
此外，低能量激光如紅光已被證實具加速血液循環、增加新陳代謝的功效，早上有時間用一用紅光眼部美容儀器照一照，又或是晚上睡覺前照一照10一15分鐘，有效加強眼周血液循環，儘快排走積存的廢物與水分、減少血管受壓，並延緩眼周的肌膚衰老，促進膠原蛋白增生當眼部肌膚回復緊緻就能消除大眼袋了。

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大眼袋去水腫急救法
早上冷敷，睡前熱敷
要消除大眼袋及消除眼腫、水腫型眼袋究竟是要冷敷還是熱敷呢？這是個困擾不少水腫型眼袋女生的問題！消除水腫型眼袋的正確答案是早上用冷敷、晚上睡前用熱敷！這個急救眼腫的方法千萬不要弄錯。



大眼袋去水腫急救法
  1分鐘消除眼袋按摩
要消除眼腫、消除眼袋大就必須知道眼周位置有多個穴位，適當按壓按位可以提升眼部肌膚的溫度，增加血液循環及促進眼周的新陳代謝，早晚在護膚程序時做一次1分鐘消除眼袋按摩，是去眼袋去黑眼圈的最有效方法！由眉頭下方、內眼角前的下陷處（攢竹穴）開始按壓到晴明穴，記得手勢要輕柔並且每個穴位停留10秒，堅持早晚進行去眼腫去水腫按摩，有效消除大眼袋去黑眼圈。

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去眼袋大方法
熱雞蛋按摩法
蒸熟雞蛋然後以其按摩眼周，去眼袋及去黑眼圈的成效十分好而且速效，這個消除眼袋去黑眼圈的方法雖舊但有效，而且不需多費金錢，只需要一條小毛巾及雞蛋已經能辦得到。煮熟的雞蛋剝殼並用毛巾包裹，待溫度下降變暖時在眼周滾動按摩，便是最天然高效的按摩去眼袋儀。

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所謂的「護目」當然不僅是眼睛而已，周圍的眼皮表層也相當重要，「淚活」創辦人寺井廣樹在《我得了一種無法感動的病》書中教大家舒緩你的眼部不適。


1.按摩眼周： 輕輕按壓眼周附近肌膚，有助消緩水腫現象。
步驟－用食指與中指從下眼尾輕壓至眼頭、眼皮，再帶到太陽穴，像畫圓一樣來回按摩，請保持適當力道，過重施壓會產生細紋。


2.利用茶包： 將使用過的紅茶包稍微冷藏後，放在眼皮上，便具有冰鎮和舒緩效果。
紅茶包→富有收斂成分的丹寧酸，可以消腫、收斂眼袋。
洋甘菊茶包→具有消炎和發汗作用，在歐洲十分受到歡迎。


消眼睛水腫全方略
美國執業家庭專科護理師 Karen Cross 審訂的一篇文章指出，當人感到悲傷、想要哭泣時，水分會在眼瞼與眼睛周圍聚集，因此如果感覺哭完眼睛腫腫的、想要消除眼睛水腫，就要將這些停滯的水分排除。
以下是建議的消眼睛水腫做法：
1.冷敷：
將乾淨的毛巾或手帕以冷水浸濕，再採坐姿、將濕毛巾放在眼周與眼睛下方，以非常輕的力道按壓按壓數分鐘。


2.小黃瓜片、茶包：
由美國註冊護理師 Debra Rose Wilson 審閱的文章提到，研究顯示小黃瓜的汁液具有消除水腫、舒緩受損皮膚、刺激抗氧化物活性的效果；此外小黃瓜汁的鎮靜效果能為皮膚帶來清新感，維生素C有助促進皮膚細胞新生，葉酸則能提高抗氧化物的作用，幫助皮膚對抗環境中可能造成眼睛浮腫、疲勞的毒素。用法是將冷藏過的小黃瓜清洗乾淨後，切下兩片約0.6公分厚的小黃瓜片，敷在眼皮外直到小黃瓜片感覺不冷為止。
茶葉中的咖啡因，被認為有滲入皮膚、改善浮腫、促進循環的效果，將2個用過的茶包冷藏20分鐘後，再用於冷敷雙眼15～30分鐘，即可幫眼睛消腫。

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將湯匙放在冰箱冷凍20分鐘，拿來輕放在眼皮上，能有冰鎮消腫的功效，也是許多女星會使用的方法，
比起用冰塊冰敷容易被退冰的水滴的到處都是，
冰湯匙簡單又快速。