人老了，捨得富養自己

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我很享受現在的狀態，只有對自己好，生活才會對你好。

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節儉是很多老人最為突出的一大特點：辛苦攢了一輩子錢，不捨得吃穿不捨得玩。

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人到老年，富養自己，有個好身體，有個好心情，
自己過得好，全家都有福！

貼補兒孫要有度，無需留金山

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其實，真正的富養，並非指物質上的奢侈，而是指在物質上善待自己，在精神上豐富自己。

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要勇於「浪費」，剩菜剩飯盡量少吃，我們的身體情況已然經不起細菌的侵蝕。


要勇於「臭美」，別因為老了就不愛美了，不時買幾件新衣服，把自己打扮得美美的，心情也會格外好。

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老了不要只圍著家庭轉，也要有自己的小圈子，多走出家門和好朋友聚會玩耍，就不會掉進孤獨的黑洞。

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我们在老去的路上，一定要好好善待自己。


人老了，要学会宽容，不要计较那么多，不要总是生气，少生气，多宽心，积极而乐观去生活，减少负能量，心态好，那么命才好，自己也才能拥有更多的福气。


人老了，要知道，拼的不是财富，而是健康，拥有健康的身体，才是最重要的。


我们要顾好自己的身体，善待自己的身体，拥有健康，才能活得长寿，自己也才得到该有的福气。


一个人到了晚年，能够拥有好命的人，都是懂得善待自己的人。

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老人富養，有5件「奢侈品」1.身體不適就要看的意識

身體是幸福生活的本錢，只有擁有良好的身體，才能享受快樂的晚年。

因此，對待自己的身體要學會大驚小怪。常常自測，警惕頭昏、胸悶等各種小症狀，

不怕大驚小怪，每年定時體檢，小毛病及早治療。要不然，不僅給自己找罪受，更是給子女添麻煩。

2. 能交心的朋友

老了不要只圍著家庭轉，也要有自己的小圈子，

多走出家門和好朋友聚會玩耍，就不會掉進孤獨的黑洞。

我們年輕時歷經磨難，如今生活富足了，像個孩子無憂慮地生活又何妨？

想說就大聲地說，想笑就開懷地笑，想玩就盡情地玩。

3 .敢於表達的氣魄

中國人大多數的性格是沉默、內斂、含蓄的，而我們這一代更是有著自我犧牲和隱忍的精神，

遇事不肯對兒女多言，不願成為拖累，更是很少表達自己內心的情緒。

其實，有什麼想法一定要說出來，主動表達情緒可以讓自己身心更健康，人也會變得更積極、快樂！

4. 捨得花錢的心

我們後半生的消費是有限的，沒有必要對自己吝嗇，也省不到哪去。

能給自己花一塊的，就不要花八毛。畢竟一分錢一分貨，偶爾買點貴東西，能提升生活品質。

要勇於「浪費」，剩菜剩飯盡量少吃，我們的身體情況已然經不起細菌的侵蝕。

要勇於「臭美」，別因為老了就不愛美了，不時買幾件新衣服，

把自己打扮得美美的，心情也會格外好。

5. 屬於自己的興趣愛好

人老了，一定要培養自己的愛好，跳舞、養花、打麻將，若能開心，都可以嘗試。

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