自服止痛藥 :「三不三要」

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疼痛，是日常生活經常遇到的問題，有時甚至影響作息。不論是頭痛、肌肉痠痛、經痛、牙痛等，民眾常自行使用止痛藥。根據統計，台灣一年約吃掉一億顆非麻醉性止痛藥，如何正確用藥，非常重要。

市售止痛藥大約可分為兩類，一是單純的止痛藥，如普拿疼，其成分為乙醯胺酚，具止痛、退燒效果；另一種是非類固醇消炎止痛藥，如百服寧等，此類藥物除了止痛、退燒，還可緩解因發炎引起的疼痛。

重複服用 恐致肝臟副作用

兩類藥品止痛效果相當，乙醯胺酚類藥品的優點是全身性副作用較少，孩童、孕婦使用較為安全，但對發炎引起的疼痛，效果不佳。另外，乙醯胺酚容易取得，萬一疏忽而重複服用，恐導致嚴重肝臟副作用。民眾自行服用時，應該依照藥劑師指示服用，若患者有肝、腎問題或酗酒等習慣時，自行服用可能會加重肝臟毒性，不可不慎。


自行服用止痛藥應把握「三不三要」：「不併服、不過量、不飲酒」、「要喝水、必要時才用、要注意使用的時機」。


有時為了快速緩解惱人的疼痛，有人自行服用藥物或使用不同類型的止痛藥、感冒藥。但混合服用可能導致藥物交互作用或藥物過量，造成危害，嚴重者恐怕肝、腎功能異常。


市售止痛藥，如普拿疼、伏冒熱飲、風熱友、友露安等均含乙醯胺酚；百服寧與五分珠等則含有阿斯匹靈。若混用一種以上藥物，常造成藥物過量或產生副作用，建議民眾使用時應該以一種藥物為原則，避免混搭，確實遵守不併服、不過量方為安全之道。


水分攝取不足也影響藥物代謝，民眾領藥時，藥師會提醒服藥時須搭配適量開水；另外，許多止痛藥是需要時才服用，與慢性病人長期用藥不同。


頭痛、肌肉痠痛，若因發炎引起，急性期使用消炎止痛藥可緩解疼痛；若肌肉拉傷引起的疼痛，需配合運動、復健、休息，改善不適。原因不明的疼痛或疼痛期太長，則建議就醫查明原因，以免延誤病情。止痛藥不是能解決疼痛的萬靈丹，胃痛、胸口悶痛或三叉神經痛等，千萬不可自行服用止痛藥，務必就醫診療。


疼痛是身體狀況的警訊，應該正視，非偶發疼痛更應進一步探究病因，以免延誤治療。止痛藥是鎮痛良方但也是藥品，應遵循正確服用方式，特別是服用時機與用量。