一項英國研究透過資料庫蒐集了五千七百八十九位平均年齡為60歲的受試者，將他們分為低、中、高地中海飲食遵從度三組 [Kojima, 2018]。結果發現，中度、高度地中海飲食遵從...

採健康飲食降低30%慢性腎病機率 為避免洗腎，平時應該採取「健康飲食」原則，也就是不要吃太鹹、 太甜、太油，並且多吃全穀物、蔬菜、水果、堅果、豆類、魚類和天然食物， ...

吃蛋提升免疫力剋感冒 每年都會感冒兩三次？帶狀疱疹老纏著你不放？「免疫力差的人，我會要他多吃雞蛋」，劉博仁醫師也提到，「近兩年新冠病毒在全世界大流行，大家都關注...

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女人應要怎樣至算是性感呢？男人眼中的性感女人可能跟你想像中有很大的落差， 性感的女人不只是露肉便可以了，還要有智慧及自信。男人或多或少都需要視覺享受來 turn him...

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月球度假區預計將於2027年向大眾開放

破解關於香蕉的5大網路謠言： 迷思1：彎的香蕉比較甜？ 選自己喜歡的形狀就好！農糧署解釋，香蕉果指是從背地性向上彎曲生長， 不同品種、蔬果技術、季節、著果位置都...

不良飲食習慣是造成大腸癌的原因之一。一名35歲男性上班族，從小愛吃炸物，健康檢查有貧血狀況；照大腸鏡後才發現，腸子裡都是大大小小的息肉，確診大腸癌。醫師示警，不只...

常見感冒迷思，你誤信了幾個？ 1.吃感冒藥，感冒才會好？ 事實上感冒藥只是症狀緩解藥品，能舒緩發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等症狀，但並不能加速痊癒，真正能讓感...

你有以下經驗嗎？上班或在學期間，事情做到一半覺得很累、小睡一下；或是平時加班熬夜，假日想睡好睡滿。醫師表示，其實這2種睡眠方式，對身體的影響完全不同，整體而言，...

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都说萝卜青菜，各有所爱，不管是性感女人，还是可爱女人，都有欣赏她们的男性， 有的男人可能喜欢阳光的可爱女人，有的男人可能喜欢魅力的性感女人。 这不过是个人喜好问...

美國西北大學的研究是怎麼回事？ 美國西北大學范伯格醫學院等地的一些研究人員彙集了過去6項研究的結果， 並分析了大約3萬名美國成人的數據。這些人彙報每天攝入的食物...

世界很大，生活很美， 別總把自己關在狹隘的房子裡應該多去看看外面的世界， 心情不好的時候就多走走， 你會發現人生原來如此的美好。 過去的事情就不要再次提...

那麼你知道什麼東西，對於家中財運影響很大麼? 一個家庭的風水關鍵，其實是在客廳。而客廳擺放飾物，除了裝飾客廳的美觀之外， 還有一些是具有避邪和有利家居風水的作用，...

關於通天紋，老說法有三種： 1、左手有通天紋者，父輩基業穩固，事業上會得到長輩幫助，接手上一輩生意的居多。 2、右手有通天紋者，一定會白手起家，進四方之財，事...

幫助預防淋巴瘤的發生 淋巴瘤是起源於淋巴造血系統的惡性腫瘤，主要表現為無痛性淋巴結腫大，肝脾腫大，全身各組織器官均可受累，伴發熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身症狀。淋...

減少乳腺癌的風險 乳腺癌不僅僅影響男性，也會影響女性，我們每個人都可以採取一些常見的措施來預防乳腺癌的發生。乳腺癌的風險因素有很多，其中一些是我們無法控制的，比...

幫助預防結腸癌 結腸癌是影響人們健康的主要癌症之一，但結腸癌發展緩慢，一般要數年之久，症狀才能顯現出來。如果大便有血，很多人可能會認為得了結腸癌，便血確實是結腸...