香蕉好處多有7大功效 美國醫藥網站MedicalNewsToday列出香蕉具有7大功效： 降血壓：美國心臟協會呼籲，為維持血壓防中風，應減少鹽的攝取，多吃含鉀食物。而根據衛福...

人體雖看似複雜，但其實就是由許多獨特部分所組成的單一生物體。頭腦並不比手偉大，就像心臟不比肝臟厲害，對於一個應該適當運作的完整生物體來說，身體的每個系統都極...

重點不是吃什麼，而是別吃什麼 西醫在完成癌症治療後，會對病人的情況進行追蹤，比如哪些病人會復發。我們發現，很多人有一個誤區，就是「我要吃什麼」。其實最重要的是「...

我經常感到時間不夠用，腦袋裡要完成的事情很多，但總是做不完。身邊一些朋友也有這種情況，時常感到焦慮。最近體會到，除了學習各種時間安排的方法外，其實還可以從很多...

為一個因為「古稀之罪」而被處死的人！ 曾經在乾隆年間發生了一起非常有趣的案例，公元1781年的時候， 已經退休在家的原大理寺卿尹嘉銓，為了給自己的父親申請一個從祀文...

「疾風知勁草，板蕩識誠臣」，這兩句詩是出自唐太宗李世民〈贈蕭瑀〉詩中的名句︰「疾風知勁草，板蕩識誠臣。勇夫安識義，智者必懷仁。」它極富有哲理性的啟示，與鮑照詩中...

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麻疹是傳染性最強的病毒性傳染病之一，主要透過空氣或飛沫傳播。近期國內麻疹疫情升溫，引發社會關注。本文針對麻疹的症狀、傳播途徑、潛伏期與預防措施進行介紹，幫助民眾...

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美國維吉尼亞大學的運動機能學家近日發現，對於健康的成年人來說，高強度的運動比中等強度的運動更能抑制飢餓感，女性更容易受到這種影響。 為檢視運動強度對男女之間飢餓...

有一種累叫“慢疲” 慢性疲勞症候群(CFS)是指沒有器質性病變，反覆發作的，以極度疲勞為主的一種症候群。患者往往出現無力、疲倦、睡眠品質不佳、認知功能下降及一系列的...

心血管疾病患者應注意以下五個面向。 第一，根據氣溫和自我感覺適當增減衣物。季節變換時，大家出門不妨多帶一件外套。 第二，飲食不要過於滋補。對於心血管疾病患者來說...

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上夜班回来，在一楼停车，听见屋里有一小屁孩哭闹不停，他妈妈就骗他说外面有鬼。本着助人为乐的精神，我恐怖的嚎了一嗓子，结果……里面俩人都哭了 　　唐僧：“悟空...

　「我覺得我的人生中只有兩條路，要麼趕緊死，要麼精彩地活著。」這是在《中國夢想秀》的現場，沒有雙臂的劉偉用腳趾彈完鋼琴後，說的一番話。 　　童年時期，劉偉因為和...

每個人都曾經等待過，因為某件事、某個人。我們都曾滿心歡喜，期待所有的美好都能如期而至。可是有些等待，需要的時間太久，久到似乎永遠看不到盡頭，久到我們自己都累了。...

人生這條軌跡從來都是會有讓你意想不到的結果。記得曾經我對一個朋友說過這樣一句話：「如果可以我寧願早點認​​識你。」可他卻說：「早點認識是挺好，可沒有早點，如果有...

塑膠容器 許多健康的冷凍食品都是用塑膠容器盛裝，或許有人想問，這些塑膠容器可以放進烤箱加熱嗎？ 其實，不論烤箱溫度多麼低，任何塑膠容器都不能放進烤箱加熱。 即使...

6種鹽的使用妙招： 1. 煎魚料理前撒鹽去腥、鎖住美味 2. 清潔洗碗的海綿 3. 清潔砧板兼除臭 4. 清理流了一地的蛋液 5. 泡鹽水清除衣服上的黃斑 6. 豆腐浸鹽水煎煮不易破 ...