日野原維持健康的方法，就是對體重的控制。有的靠飲食控制，維持適當的體重，有的則靠規律的運動。 忙碌時，他常常在吃飯時間拿出牛奶與餅乾。 「大家都知道吃飯只要吃到...

菘菜，也就是一般人所熟知的白菜（大白菜、小白菜皆屬此類），因為耐寒耐放又可久存，冬天萬物凋零，白菜卻仍維持青翠，如同松樹一樣長青，也得到「菘」菜的美名。 事實上...

小小的大蒜，在沒有抗生素的年代裡，扮演著重要的救命角色。 現代科學證明，大蒜中的蒜素可以消炎殺菌。以往行軍時必備鹽跟大蒜。鹽用來補充礦物質，大蒜則專事殺菌和預...

有一個流浪漢，走進寺廟，看到菩薩坐在蓮花臺上眾人膜拜，非常羡慕。 流浪漢：菩薩，我可以和你換一下嗎？ 菩薩：好啊，但有一個條件。 流浪漢：什麼條件？ 菩薩︰只要你...

一壯小夥牽了一價值百萬的純種藏獒出來遛彎。逢人便炫燿狗好，人要是沒個四五百斤力量的拽都拽不住。這時候看路邊一禿頂老頭，身邊還坐一只毛都快要掉光了的狗。他的藏...

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你可曾知道，就是你那一首深情的歌曲深深的吸引了我，虽然不是唱给我。 你可知道，你写给别人的诗句竟然打动了我，你的才情让我如此欣赏。 想就这样一直欣赏着你，保持着不...

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這起事件發生在維州紐波特紐斯市（Newport News）的利奇奈克小學（Richneck Elementary School），華盛頓郵報9日刊登了槍響後趕到的閱讀專家柯瓦克（Amy Kovac）專訪。柯...

人生需要未雨绸缪，但是不能杞人忧天，过于胡思乱想，总是因为还没有发生的明天，而使今天陷入无尽的恐慌、担忧和焦虑。 所有的内容，都是自己胡思乱想出来的，能不能发...

人生中，最重要的一件事：快乐。 对内，这是给自己生命的交代，每个人都只有这短短一生；对外，一个真正快乐的人，从来都是对他人最具有吸引力的人，没有例外。 所以不...

心情在慢慢變老我已悄然住在孤島 　　眼前滿佈的盡是那珊瑚礁 　　畫地為牢 　　就像禿鷹的悲號 　　什麼時候才能劃上句號 　　愛情在漸漸枯萎我已仿然汽...

冰箱用久了基本上都會有串味導致冰箱有怪味的問題。今天就跟大家介紹怎樣去除冰箱異味，以下7個實用的生活小技巧送給你，真的很簡單又超實用哦！ 1柚子皮 吃過的柚子...

微波爐適合用什麼容器加熱？我帶飯通常用塑料盒，長期用微波爐加熱塑料盒，其中的有毒物質會不會釋放出來？ 答：微波爐可以使用的容器包括陶瓷、玻璃和塑料三類。日常吃的...

什麼食品肯定不適合用微波爐加熱？ 答：有膜（如雞蛋黃）或有外殼的食物不宜微波加熱，容易爆出。很多人曾經把雞蛋放入微波爐，結果是把微波爐內壁全部汙染，慘不忍睹。...

如果食物加熱溫度過高，比如超過120度，氨基酸和碳水化合物反應可能產生丙烯酰胺類疑似致癌物，比如煎炸烤製各種面食、餅干點心、薯條、薯片、咖啡豆等食品都會產生； 超過...

如何去除皮膚、地板和衣服上的強力膠 強力膠已經成了各種能將物件瞬間粘合在一起的粘合劑的合稱，被廣泛使用在各種家居場合，包括不小心把手指黏在一起，不小心滴到地板上...

不同的茶　適合不同的人 市面上常見的茶，以綠茶、烏龍茶、紅茶等茶類最常見。這些茶，又該如何選呢？ 綠茶：不經過發酵，採摘後直接殺青的茶，性質最寒，不適合一般人...

男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1个苹果护心减肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少5...

一個擁有跆拳道黑帶的日裔美籍婦人，在大海中，擊退一隻大白鯊。 麻里子和丈夫到夏威夷渡假，游泳的時候，遭遇一頭身長三公尺的大白鯊， 她在情急之下，使出跆拳功夫...