蘋果除富含多種維生素、礦物質、果膠和微量元素外，還富含黃烷醇、羥基肉桂酸、黃酮醇、花青素、原花青素、表兒茶素、槲皮素等多酚類物質，這些植化素讓蘋果具備與其它水果...

好好用醋 醋有降血壓的功用。醋的醋酸會分泌腺乾B酸（adenosine）， 這個物質會擴張血管，因此可以降血壓。 近來，市面上有各種醋的商品，像是蘋果醋、 梅醋、巴薩米可醋...

每天徜徉在美食海洋裡，有些食物嚐起來不鹹，但可能隱藏高鈉陷阱。研究發現，許多疾病與攝入過量的鈉有關。 鈉是維持人體正常生理功能所必須的營養素，調味料是我們日常...

確實如此，人不容易被自己認為可惡的人欺騙，卻很輕易被自己敬愛的人坑騙。 活在這個「賤人」橫行的社會，千萬要提醒自己「人性本來就很賤」，千萬別認為外表看起來人模...

人性本质是：恐惧，趋利避害；贪婪，得寸进尺； 势力，欺软怕硬，无情，忘恩负义； 无耻，恩将仇报！——唐雷恒 ...

性感和漂亮不是一回事。漂亮是天生的，性感卻可以後天養成，因為豐滿的身材也不是具有性感的唯一條件。性感和漂亮都是男性喜歡的因素，而容貌是否美麗由先天決定，這是...

As we all know, love is the crux of a happy life. 众所周知，爱是幸福生活的关键所在。 Love helps us stay calm and serene even when things are tough. 爱帮助我们...

Dear son…… 孩子… The day that you see me old-当我日渐老去的时候The day that you see me old and I am already not, have patience and try to understand me … ...

生活星期天早上和朋友一起聊天，朋友說了一個他們聽過的故事：「一尊佛像前有一條鋪著石板的路，人們每天都踏著這一階一階的石板去膜拜佛像。石階看著 人們踏著自己去膜拜...

停止你的抱怨，消除你的煩惱；你所指責的這些對像中，沒有一個是造成你身處貧困境地的因。 因就在你自身內，一切都需要你自己補救。 你怨天尤人，只會讓自己處境依舊，而且...

水太滿則溢，弓太滿則折。 其實人這一生會遇見很多人，不是所有人都能陪你走到最後。 那個你曾經傾盡全力去愛的人，也許注定只能陪你一程。 對此，我們能做的，是無論遇...

（法新社巴黎20日電） 全球最大冰山A23a正向北漂移，在被困於南極海底30年後，這可能是它最後的旅程。這座齒狀冰山面積近4000平方公里，相當於台灣南投縣的大小。 A23a...

港人北上消費與外遊成風，本地零售及餐飲業界生意受挫，就連經常人山人海的沙田一田百貨近日也縮減規模，令不少網民感慨。前財爺曾俊華昨日亦在Facebook發帖文提及此事，...

凭借马尔科·阿森西奥（第 89 分钟）的进球，皇马在国王杯四分之一决赛中以 0-1 战胜莱加内斯，挽救了球队的灰色比赛。 为了让杯赛上的常客保持连续性，齐达内和加里塔诺...

Ｉt’s a beautiful morning. Gentle light falls through the window of my and Nick’s bedroom, highlighting the pale colour scheme of the decor, as well as the...

As she slipped into bed next to me, she was flushed and trembling. Her breathing was still hard, nervous and excited. I propped myself up on one arm and brushed...