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20.6k 人追蹤 追蹤 營養餐標示不符 減重不成恐更肥 【本報訊】港人愈來愈着重健康，加上要維持理想身形，部分人或會選購營養餐。消費者委員會透過訂餐及營養素成分測試...

自助餐優惠｜印度地中海風情午市自助餐限時買3送1！人均低至$246即食尼爾吉里秘製大蝦/爐烤特色乳酪雞/印度烤餅 在香港要食到印度菜唔難，但要正宗印度菜的自助餐就非常...

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鄭欣宜獲男嘉賓下跪送戒指 鄭少秋豎拇指讚好 已屆繼承母親沈殿霞（肥姐）千萬遺產指定年齡的鄭欣宜，10日起在紅館連續舉辦了三場演唱會，獲得許多明星前來捧場。當表...

俗话说：“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗。”意思是说女子出嫁之后，无论丈夫怎样，都要严守妇道，跟随丈夫一起生活。但是不管怎么说， 嫁给鸡和狗都是不可能的事情，事实上这句俗语...

對已患有糖尿病的人，咖啡卻可增加血糖的水平，因為咖啡因能減低細胞對胰島素的敏感度(insulin sensitivity)， 令進食後細胞比以往攝取較少糖份，令血糖升高，因而需要分泌...

不好的睡眠衛生習慣包括睡前使用3C 產品、做運動等都會讓精神亢奮不利入眠； 晚睡晚起及白天活動量不足更是現代人的生活寫照。 其實只要兩個簡單技巧，放鬆身體，會更好入...

喝咖啡時不只單純品味，吳映蓉也列出4個可留意的原則： 1. 吃飯時或飯後一小時，盡量避免喝濃咖啡，以免阻礙礦物質的吸收。 2. 傍晚後盡量避免喝咖啡，或是喝的量盡量減...

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可悲的是，大多數人，這一生，從未嘗試過讓自己這個生命成為傳奇， 從未活出那種獨特和唯一，從未體驗過上天的厚愛。也因此， 從來沒有真正疼惜過自己這個獨一無二的生...