羅漢果和雪梨都有生津潤肺、清熱止咳的功效，菊花則有清肺去火的作用， 滋補肝腎，特別適合秋冬季飲用，可以緩解喉嚨不適、乾咳等症狀。 食材（單人份量）： 羅漢果半...

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前幾日，我有一位學生寫下這樣的說說：「這輩子累到什麼時候是頭，人活著，真沒什麼意思，可悲！」身為師長，我不忍心熟視無睹她承受著厭倦的煎熬，給她留了鼓勵的話語：「...

淡定，是一種特質，一種處世哲學，一種生活態度，也是一種人生境界。 人生有如在漆黑險峻的山路上攀登，時常與危險、迷茫為伴。於是，那些希望達到頂峰的人們，就迫切地需...

Where there is great love, there arealways miracles. 哪里有真爱存在，哪里就有奇迹。 Love is like a butterfly. It goes where it pleases and it pleases where it...

忘卻吧!那些曾經經歷過的憂傷，因為它只會讓人頹靡。忘卻吧!如果把它們深藏心底，那麼得到的，只會是更多的心碎與淚水;而且是毫無意義的。必竟過去的已成為過去，已畫上句...

自信唔係覺得自己永遠都啱，而係錯咗，都信自己有能力企返起身。 好多人都以為「叻咗先有自信」，其實係啱啱相反，你敢試，先會越嚟越叻。 唔使等準備好先開始，你行前一步...

智利月亮谷 阿塔卡馬沙漠月亮谷的地貌宛如月球表面，位於鹽山山脈中，屬於多梅科山脈的支脈；而多梅科山脈又銜接安第斯山脈，有如層層相套的俄羅斯娃娃，只是主角換成了...

中國復旦大學研究團隊分析 UK Biobank 逾 46 萬名英國成年人數據後發現，每日飲 2 至 3 杯咖啡的人患情緒障礙及壓力障礙的風險最低，惟每日飲 5 杯以上則令保護效果消失...

MIT 研究揭示大腦活動下降 由法國研究員 Nataliya Kosmyna 領導的 MIT 團隊針對 54 名年齡介乎 18 至 39 歲的志願者進行開創性研究，參與者來自麻省理工學院、哈佛大學及...

據《每日郵報》（Daily Mail）報導，營養師梅根（Megan Rossi）指出，之前很多人都認為吃蛋會增加膽固醇，但其實雞蛋的營養素遠超過我們的想像。一顆雞蛋含有的硒相當於...

匈牙利議會大廈又名「國家宅邸」，歷經近二十年的建構，於 1902 年大致落成，坐落在多瑙河畔，以哥德式復興風格建造，內有兩個一模一樣的大廳，一個供導賞團參觀，另一個...

人生本無疑惑，卻因種種誘惑，致使生命繁重。我們從不曾看過四季花開，卻奢望人生面朝大海。我們因愛而不恨，因恨而不真。虛假帶來空無，而我們卻渴望得到一切。一切之後，...

Living is such a wonderful thing. Living means being able to have dinner with family; to take walks and chat with friends; to find solace in nature; to immerse ...

現年63歲有「港版李察基爾」之稱的型男方中信，日前被網民在平民茶餐廳野生捕獲，並分享生圖到社交平台。照片中可見，身穿深色T恤，手拎棒球帽的方中信，正與友人在茶記坐...

在家自製無農藥的天然噴劑防治白粉病（一種在涼爽乾燥、通風不良時極易爆發的植物真菌病害）非常有效。最推薦、最常用的自製方法是小蘇打水溶液，它們能在病害初期迅速抑制...

英國大文豪莎士比亞今天逝世400週年，全球各地每年都有他的紀念活動，他的影響歷久不衰。 威廉•莎士比亞（William Shakespeare)，1564年4月出生在英國中部斯特拉特福鎮一...

莎士比亞的名言 1. Better a witty fool than a foolish wit.-Shakespeare. 寧為聰明的愚夫，不作愚蠢的才子。 2. No matter how long night, the arrival of daylight...

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