坐骨神經痛.....早期症狀治療

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坐骨神經是支配下肢的主要神經乾，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛，包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。

除了疼痛外，坐骨神經痛早期症狀還有：
坐骨神經痛早期症狀主要是下背部酸痛和腰部僵直感。
在發病前，走路等活動時，下肢會有短暫的疼痛，並逐步加重而變成劇烈疼痛。疼痛首先由腰部、臀部或髖部開始，
並向下沿大腿後側、膕窩、小腿後外側、足背部放射。尤其是夜間，疼痛更加明顯。在咳嗽、噴嚏等時候，疼痛也會加劇。

隨著病情發展，疼痛日久，患者會出現脊柱側彎、小腿外側和足背感覺減退、臀肌張力鬆弛、
跟腱反射減弱或消失等症狀，嚴重的有可能造成癱瘓。
所以，出現坐骨神經痛早期症狀後就要去醫院及時檢查和治療，以免影響後期治療。

坐骨神經痛的治療：
（一）坐骨神經痛的臨床治療方法
　　1、臥床休息治療坐骨神經痛：
　　坐骨神經痛患者應該多休息，
特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4週，有的患者症狀自行緩解。

　　2、藥物治療治療坐骨神經痛：
西藥：止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服可在一定程度上緩解坐骨神經痛的症狀，
但是無法達到根治的目的。對於一些重症坐骨神經痛患者可採用此方法緩解，口服這類藥物不宜過多，否則對自己的肝臟和腎臟都會帶來太大的影響。
中藥：外用藥物的治療，目前這種治療方法也是治療坐骨神經痛最好的治療方法。
這方面的臨床專業藥物是藏藥立正貼，藏藥立正貼是運用高科技手段 , 從青藏雪域高原生物 , 和草本植物中提取的高效生物成分製成的生物製劑，
藥物所含藥效是傳統藥物的幾十倍，該藥能全面解決風濕關節炎，類風濕關節炎，頸椎病，腰椎病，肩周炎，
骨質增生以及坐骨神經痛等病症，有效預防復發。
它獨有的西藏雪域高原生物活性因子，能輕易滲透軟骨終板，直達病灶，徹底治愈坐骨神經痛。

　　3、封閉和理療治療坐骨神經痛：
急性期可採用此方法，但是打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。
封閉藥效過後症狀馬上又恢復。
關於坐骨神經痛的治療主要是有以上幾種，這幾種方法也是目前治療坐骨神經痛最好的方法。

關於坐骨神經痛的治療，我們還可以採取一些輔助治療：
　　（二）坐骨神經痛的輔助治療：
　　1．疼痛發作時，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數次，連續二至三天，然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛藥。
　　2．每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。

　　（三）坐骨神經痛的運動治療：
　　1、左右擺腿。站立位，雙手扶牆，輪流向左右方向擺腿，擺動時足部不觸地面。
　　2、交替直腿上抬運動。仰臥位，輪流將在、右腿伸直後抬起，經常鍛煉可逐漸提高抬舉角度。
　　3、踏自行車運動。仰臥位，兩下肢像騎車般輪番踩踏，踩踏幅度可逐漸增加。
　　4、正坐舉腿。坐位，兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝，腳跟著地，手握凳邊，抬腿過臍，隨即放下.
開始時患腿未必抬得很高，堅持鍛煉後患腿的抬高程度會逐漸增加。
　　5、平坐推腿。坐位，足跟著地，足尖蹺起，兩手平放大腿上，隨即向前彎腰，兩手同時推向足部。
初練時兩手很難推到足部，堅持一段時間會收到良好的效果。
　　6、蹲跳。雙手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿盡量向右側伸直，如此左右交替進行。

　　（四）坐骨神經痛的飲食治療：
1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調味服用。

2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。

3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。