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成功之前先做好失敗準備

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發表於 2016-7-12 10:21:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
心理學家們曾做過這樣一個實驗:在給小小的縫衣針穿線的時候,你越是全神貫注地努力,線越不容易穿入。在科學界,這種現像被稱為“目的顫抖”,目的性越強就越不容易成功。
  這種現像在生活中並不鮮見。
  張師傅是一名雜技演員,腳耍大缸已有多年,可謂駕輕就熟。因為年齡偏大,他決定改行。在告別舞台演出的那天晚上,他把親戚、朋友都請來觀看。然而,正當人們為他精湛的技藝喝彩時,他卻“失手”了:因一腳頂偏,偌大的瓷缸重重地砸在他的鼻樑上,他當場昏了過去。
事後有人問他:“憑你的技術,怎麼會出此意外?”他說:“那天,心裡總是想,這是自己雜技生涯的最後一場演出,而且請了那麼多親戚、朋友來捧場,一定要表演得很出色,千萬不能出錯。誰知表演時一走神兒,就出事了。”

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 樓主| 發表於 2016-7-12 10:21:40 | 顯示全部樓層
從表面上看,很多失手都是偶然的,其實卻有其必然性。因為人有這樣一個弱點:當對某件事情過於重視時,心理就會緊張;而一緊張,往往就會出現心跳加速、精力分散、動作失調等不良反應。很多人在人生的關口失手,心理緊張與焦慮是重要原因之一。
  做每一件事,我們都不能保證百分之百的成功。既然如此,我們何不給失敗一個心理準備呢?
  我的一位朋友在體育大賽中多次獲得乒乓球單打冠軍,現已進入國家集訓隊。有乒乓球愛好者向他請教成功的秘決,出人預料,他竟告之“成功之前先要做好失敗的準備”。他進一步解釋說,在進入正式比賽前,事先承認不論怎樣做,你不可避免會出現這樣那樣的失誤,做好這樣的思想準備就可以減少心理壓力,從而取得比賽的成功。他還舉例說,在一次全國乒乓球大賽中,他和一位國手爭奪冠亞軍,國手確實厲害,一上場就先贏了他兩局,但由於他在進場前就做好了失敗的心理準備,所以沒有慌亂,完全放開來打,挺住了,最後反倒是他戰勝了國手。http://hkzyx.net/forum.php
  成功之前先做好失敗的準備,並非放棄對成功的追求,而是讓我們放鬆心情,放下包袱,輕裝上陣,如此一來反倒容易成功。


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發表於 2016-10-8 17:17:05 | 顯示全部樓層
成功之前先做好失敗準備  笑談人生 + 午夜私語

人,都有懷舊的習性,所謂“白頭宮女話當年”;
不忘回憶過去,這是表示過去比現在美麗。 然而“歲月不待人”,
過去的終究已經“時過境遷”,就算夕陽無限好,也只是近黃昏。
因此,人不能沉溺在過去的回憶裡;
人的眼光要望向未來,要看得高、
看得遠、看得到未來, 人生才有希望 。

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發表於 2022-1-11 16:40:21 | 顯示全部樓層
事後有人問他:「憑你的技術,怎麼會出此意外?」他說:「那天,心裏總是想,這是自己雜技生涯的最後一場演出,
而且請了那麼多親戚、朋友來捧場,一定要表演得很出色,千萬不能出錯。誰知表演時一走神兒,就出事了。」


從表面上看,很多失手都是偶然的,其實卻有其必然性。因為人有這樣一個弱點:當對某件事情過於重視時,
心理就會緊張;而一緊張,往往就會出現心跳加速、精力分散、動作失調等不良反應。
很多人在人生的關口失手,心理緊張與焦慮是重要原因之一。




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發表於 2022-1-28 11:51:47 | 顯示全部樓層
人這一輩子,
生來乾淨,去時空空,
帶不走一草一木。
所以,爭什麼呢?
金錢財富都是浮雲。
怨什麼呢?
得到失去命中註定。
氣什麼呢?
氣壞身體自己承受。

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發表於 2022-2-18 11:01:53 | 顯示全部樓層
人為什麼會焦慮不安?很大一個因素是因為你害怕,
你沒有準備好,所以心虛、沒自信。如果你對一件事有深度的了解,
自然可以做應對,信心就出來了。


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發表於 2022-2-18 11:02:35 | 顯示全部樓層
我在決定了自己的路之後,就會開始找好榜樣來學習。
為什麼人家會成功,又為什麼失敗,我都會認真去研究。
很多事我本來是不會的,但我會越過這種困擾,
去學習別人的做法,把人家的優點變成我的優點。


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