影响体质的因素

一盆文竹

体质的形成受先天、年龄、性别、精神状态、生活及饮食条件、地理环境、疾病、体育锻炼、社会等众多因素的影响。先天因素即禀赋，还包括某些先天性生理缺陷和遗传性特异体质。年龄是影响体质的一个重要因素，体质随年龄而呈现时限性，如小儿体质具有脏腑娇嫩、气血未充但生机蓬勃的特点，老年人则有脏腑功能低下、日趋衰老的特点。男女体质之间存在差别，现代生理病理学研究和临床实践发现，染患严重的呼吸道感染、中枢神经病毒性感染、病毒性肠胃炎和肝炎，男性比女性更为敏感，患病率更高。其原因主要是女性产生免疫力的基因比男性高一倍。情志活动贵于调和，如果长期的精神刺激或突然遭到剧烈的精神创伤，超过人体生理活动所调节的范围，就会影响体质，引起机体阴阳、气血失调，脏腑功能活动紊乱，从而导致疾病的发生。不良的性格和个性对体质也会带来不良的影响。体质的构成还与不同地理区域有明显关系，不同的水土性质、气候类型、生活条件，影响着不同地区的人的体质。一般说在中国，北方人比南方人阳虚质和见寒象者为多；南方人病多火热，体质多阴虚。此外，生活条件的优劣，是否注意饮食宜忌，以及疾病因素、体育锻炼、社会因素等对体质都有一定的影响。

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先天禀賦
先天禀賦是體質形成和發展的根本原因。禀賦，是指小兒出生以前在母體內所禀受的一切特徵，例如，形體的髙矮胖瘦和內臟器官強弱都跟種族和家族的遺傳有著密切的關係》。正如《醫宗金鑑·幼科雜病心法要訣》說：小兒五遲之證，多因父母氣血虛弱，先天有虧，致兒生下筋骨軟弱，行步艱難，齒不速長，坐不能穩，要皆腎氣不足之故。 《靈樞?壽夭剛柔》也指出：人之生也，有剛有柔，有弱有強，有短有長，有陰有陽。

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後天頤養
先天禀賦所形成的體質，是體質的基礎，它決定了體質強弱，決定了體質的特異性和相對穩定性，後天的飲食調養、生活習慣和嗜好，是影響個體體質的最重要的因素，如飲食習慣是形成不同地域間人群體質差異的重要原因。東方、西方、北方，南方和中央等不同的地域，因為生活習慣和飲食習慣的不同，而有不同的體質狀況及易患病傾向，並給出了不同的治療方法。古語有云：故東方之域，其民食魚而嗜咸，其病皆為病癌;西方者，其民華食而脂肥，故邪不能傷其形體，其病生於內;北方者，其民樂野處而乳食，藏寒生滿病;南方者，其民嗜酸而食胕，故其民皆致理而赤色，其病攣痺;中央者，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱。而飲食的偏嗜也會引起人體臟氣偏盛偏衰而產生病變。

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精神因素
精神狀態，是影響體質形成的重要因素之一。中醫學認為，人的心身是相互影響、相互作用的，具有形神合一的特點。 《靈樞?終始》：所謂平人者不病，不病者，脈口人迎應四時也，上下相應而俱往來也，六經之脈不結動也，本末之寒溫相守司也，形肉血氣必相稱也，是謂平人。其意思是說，所謂平人，在臟腑、經脈、血氣、營衛都處於調和的狀態，形肉氣血相稱，身心和諧，就是沒有病的正常人。病人則是指身心兩個方面有一定的異常之處，如陰陽氣血、經脈及情誌等方面出現了病理變化。

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