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吃火龙果对身体有哪些好处?

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發表於 2021-12-10 12:46:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


吃火龙果对身体有哪些好处?  男女養生善食

火龙果果实汁多味清甜、营养丰富,还有丰富的维生素和水溶性膳食纤维,
那吃火龙果对身体有哪些好处呢?下面与51养生网小编一起来看看。


美白减肥
火龙果热量低,并且富含水溶性纤维,此类纤维吸水就会膨胀产生胶状物质并在胃部中停留较长时间,
从而延长饱足感,有良好的减肥效果。火龙果中含有丰富的维生素C,有很好的养颜美白功效。

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 樓主| 發表於 2021-12-10 12:47:54 | 顯示全部樓層
解重金属中毒


火龙果中含有一般水果中很少有的植物性白蛋白,这种胶质性物质对金属中毒有一定解毒的功效。
而且火龙果中的白蛋白稳定性好、质优,所以解毒功能也很稳定。常接触重金属的人可以多吃火龙果解毒。
吃火龙果对身体有哪些好处?  男女養生善食

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 樓主| 發表於 2021-12-10 12:48:57 | 顯示全部樓層
吃火龙果对身体有哪些好处?  男女養生善食
抗癌


火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性,能有效抵抗自由基,防止健康细胞癌变,
抑制癌细胞增殖,还能防止血管硬化,预防心血管疾病及老年痴呆症。

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