印尼老人聲稱146歲 「最長壽老人

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印尼老人聲稱146歲 「最長壽老人」日前離世

一名居於印尼爪哇的老人稱自己146歲，是世上最長壽的人。他的親人證實，老人近日離世。

這名老人名叫戈多（Mbah Ghoto）。根據他的身份證明文件，他於1870年12月出生。

不過印尼在1900才開始記錄出生日期，而早前文件也曾出錯。

官員對BBC說戈多的文件是真確的，而他亦曾進行訪談證明所言非虛。

他的身體轉差，在4月12日被送院治理。七天後，他堅持要出院回家。

戈多的孫兒蘇恩托（Suyanto）對BBC說：「自他出院後，他只吃了少量稀飯，水也暍得很少。」

「情況持續了幾天。直至他去世前，他拒絶吃喝。」

• 視頻：145歲印尼男子：他的長壽秘訣是什麼？
  

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長壽秘訣

戈多去年接受BBC訪問時，曾談及他的長生秘密：「我能夠長壽的原因是我愛的人在照顧我。」

戈多生前有吸煙的習慣。不過他比他四名妻子、十名兄弟姊妹及他所有的孩子都長壽。

他生前愛講有關抵抗日軍及荷蘭殖民者的故事，在他的村莊被視為英雄人物。

戈多孫兒蘇恩托說，喪禮在周一舉行，祖父被安葬在村莊的墓園。

戈多生前已凖備好墓碑，他的親人已在他的墳前豎立墓碑。

蘇恩托說：「祖父沒有要求太多。在他走之前，他只是想我們讓他安詳離世。」

假如有第三方能夠證實戈多的歲數，戈多比法國女人瑞卡爾芒（Jeanne Louise Calment）更長壽。卡爾芒在1997年去世，享壽122歲。

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約會的男士說自己33歲，多年來大部時間一直單身。雖然他沒說，但他知道自己想安頓下來，找人成家育子。女士回答說，她52歲，結過婚又離異了。她孩子已經20出頭。他根本沒想到 - 因為她看上去跟他一樣大，或者更年輕。

這是美國國家老齡化研究所（以下文章中簡稱NIA）馬蒂森的夢想。她的設想是雖然實際年齡每年都在遞增，但生理年齡（或生物年齡）卻未必同步，未來的老年人不必像今天這樣（衰老）。

這聽起來可能有點牽強附會，但由於醫學進步以及健康生活的改善，我們的社會已經朝著這一目標邁出了一大步。

例如，2014年美國健康訪問調查報告稱在50-64歲人之間，16%的人每天受慢性病折磨，但30年前這一比例則為23%。

換句話說，除了更加長壽外，我們還正在受益於更長的「健康壽命」 - 而後者證明更具可塑性。

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借用一下美國前總統肯尼迪（John F Kennedy ）1961年在美國白宮首次老齡大會上演講的大意，我們真的可以將生命力賦予年齡，而不僅是把年齡遞加給生命。

那麼，我們需要怎樣做才能進一步提高生命的長度和質量呢？全球研究人員都在為尋找各種方法而忙碌著，但對馬蒂森和她的同事而言，答案很簡單：改變飲食。

他們相信，健康老年的關鍵可能就是通過「限制卡路里」（「calorie restriction」）方法來減少盤中餐的份量。這種飲食要比不時減少高脂肪食物更進一步。

它是永久性逐漸和謹慎減少進食量的方法。早在1930年代初，人們就發現每天減少30%的進食量，就能讓蠕蟲、蒼蠅、各種老鼠以及猴子活得時間更長，而且更活躍。

換句話說，在整個動物王國限制卡路里被證明是減少生命疾苦的最佳方法。而人類也可能會獲得同樣多的收益。