一味藥上補心補脾補腎陽

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肉桂是幹什麼呢？它是樟科木桂樹的乾燥樹皮，而在中藥醫典里，這味藥有補火助陽、引火歸元、溫經通脈之效，可以用於陽氣不足的人群。

那陽氣不足有哪些表現呢？一般來講，這樣的人通常會出現身體似冰山，換句話說就是身體呈現一派虛寒的症狀，比如手腳冰涼，常年暖不熱、畏寒怕冷、面色蒼白，伸出舌頭一看舌質淡，舌苔白這些，如果你是這樣的情況，那這時候就很適合參考肉桂了，但是有些人就說了，為什麼我用肉桂泡水喝效果就不是很好，如果你有這樣的問題，那多見就是不對症了，要知道陽虛可見於不同臟腑的病變，而陽虛臟腑的不同，其症狀和調理方法也是不相同的，那怎麼辦呢？下面李醫生就教你去判斷自己是哪個臟腑陽虛了，並教大家一些有關於肉桂的搭配方法，讓它的發揮更好作用。

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那首先第一個就是如果說你平常有手腳冰涼、畏寒怕冷這些陽虛的症狀之外，還伴有心慌心悸、胸悶氣短、乏力、少氣懶言，那這種情況多見就是心陽虛了，心中陽氣不足，以至於虛寒內生導致的，而這時候要想解決，就可以參考肉桂搭配桂枝來強心通陽。

第二個就是如果說你除了陽虛的症狀之外，還伴有腰膝酸軟無力，夜尿頻繁、頭暈耳鳴，一些男性問題等等，這種情況多見就是腎陽虧虛了，要知道中醫講腎主骨生髓，開竅於耳和二陰，另外中醫還講腰為腎之府，所以當腎陽虛的時候，就會出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴這些情況，那怎麼辦呢？這時候就可以參考肉桂搭配巴戟天來補腎陽。

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第三個就是如果說你也是除了陽虛的症狀之外，但是並沒有心慌心悸這些，而是總覺得自己沒有什麼胃口，平常吃得不多，但伴有腹脹、噯氣、反酸、大便溏稀、伸出舌頭一看舌邊有齒痕，舌苔白滑，這種情況多見就是脾陽虛了，脾中陽氣不足，寒邪內生導致的，而這時候要想解決，就可以參考肉桂搭配乾薑來大補脾陽。

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