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女人不想老,常吃食物

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發表於 2023-8-13 14:07:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
隨著變老,女性皮膚底層的細胞流失膠原蛋白,逐漸消瘦的細胞無法支撐原來的潤實肌膚,皮膚開始變得鬆鬆垮垮。所以任何時候抗衰老都是女人的重中之重。


護膚品做的僅僅是表面功夫,從食物中可以攝取讓女人煥發「第二春」的營養素,這才會讓你由內而外散發出年輕的誘人氣息!那麼女人吃什麼抗衰老呢?烏梅中含有豐富的營養物質,它是酸性物質,在消化過程中可以轉化為鹼性物質,血液中如果鹼性物質多,就可以更長壽。

女人不想老,常吃食物  女性健康食療

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 樓主| 發表於 2023-8-13 14:08:10 | 顯示全部樓層
芒果中富含β胡蘿蔔素,能夠有效的轉化為維生素,
而維生素A能夠保持肌膚健康、提升肌膚的修復能力,
可以使皮膚保持濕潤的狀態。
女人不想老,常吃食物  女性健康食療

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