防曬注意卸妝、室內也要防曬

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有網友發文詢問「防曬要卸妝嗎？」，吸引不少留言回應「（防曬）很防水，所以還是要卸妝」、「擦沒顏色的防曬，我不會卸妝，晚上洗臉洗兩次就掉了」、「看防曬有沒有潤色或防水效果，沒有的話就不用」，表示防曬是否需要卸妝，取決於使用的產品是否屬於「潤色/防水型」的防曬，網友也補充可以查看產品的使用說明，進一步確認是否有註明需要卸妝的標示。


許多人都以為只有到陽光會大量曝曬的室外才要擦防曬，然而其實有光的地方就有紫外線，因此「室內也要擦防曬」，即有皮膚科醫師說道「就算每天都在室內工作，但窗戶就在旁邊，陽光也是會灑進來」，加上室內的日光燈也會加速皮膚老化。


即使是平時在辦公室吹冷氣的上班族，也別忘了每天擦防曬。 防曬乳「分區厚塗」效果最好。

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要塗抹「足夠的防曬乳量」，防曬效果才會好。日前有網友發文分享自己為了美白認真擦防曬的技巧，「防曬量要塗夠，一隻腿用量要塗兩個 10 元硬幣，也就是厚厚的一層」。


提醒平時會化妝的族群注意「妝前請另外上防曬乳，原因是防曬量要夠才會有效果」、「以防曬要擦足量的觀點來說，建議還是要擦防曬乳＋有防曬係數的妝前乳比較好」，覺得防曬效果只靠上粉底液的量是完全不夠的。